金銀花植物的統(tǒng)稱。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質(zhì)藤本植物。金銀花，具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)的功效，同時(shí)金銀花茶可以與多種東西在一起沖泡，不僅口感好，功效也很多，下面小編就給大家介紹一下金銀花綠茶蜂蜜的功效吧！
金銀花綠茶蜂蜜的功效
1、抗過敏
抗過敏是金銀花綠茶蜂蜜水的重要作用和之一，它能為肌膚補(bǔ)水，降低肌膚的敏感度，還能調(diào)節(jié)油脂分泌，促進(jìn)皮膚死皮的代謝，平時(shí)飲用以后可以有效減少輻射成分對人體皮膚的傷害，也能有效降低皮膚過敏癥狀的發(fā)生。
2、清熱解毒
清熱解毒是金銀花綠茶蜂蜜水的重要作用之一，綠茶味苦性寒，蜂蜜也是一種性質(zhì)寒涼的食材，兩者一起包水喝，能清理人體內(nèi)的熱毒，也能消炎殺菌，清理人體內(nèi)的多種病毒，對人類的咽喉炎和氣管炎以及口腔炎等常見病都有一定的預(yù)防和緩解作用。
3、緩解便秘
綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有補(bǔ)中益氣，潤腸通便的功效。兩者結(jié)合，相輔相成，應(yīng)該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用。另外，長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘，幫助我們告別“小腹婆”，輕松保持苗條身材。
金銀花的適宜搭配
1、金銀花和薄荷
薄荷給人絲絲涼意，在防治咽喉腫痛方面，它有獨(dú)特的功效，能起到疏風(fēng)散熱、清涼解表的作用，對治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒、頭痛、咽喉腫痛都有非常好的效果。
2、金銀花和桔皮
有清熱解毒之功效，但是金銀花性寒，胃酸的人最好不喝，會加劇胃疼。陳皮茶對消化系統(tǒng)有明顯的作用，其所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸管內(nèi)積氣，顯示了芳香健胃和驅(qū)風(fēng)下氣的效用。
3、金銀花和菊花
泡一杯菊花茶加金銀花茶既能消除眼睛疲勞，又能清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。是保健的好茶品，但是此兩種花都偏寒，寒性體質(zhì)的人不可長期服用。
4、金銀花和鮮蘆根
此飲有清熱涼血解毒，生津止渴的功效，適應(yīng)于風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。取銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖溫服。
5、金銀花和山楂
此茶有清熱，散瘀，消食的功效，適應(yīng)于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。取銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。先將銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞。
6、金銀花和玫瑰花
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。金銀花藤也是很有用的。女性經(jīng)期請勿食用金銀花水。
金銀花的禁忌
1、切忌服用過量
金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。
2、月經(jīng)期間禁止服用
月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對身體造成不利的影響。
3、脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對于健康非常的不利。
4、季節(jié)的選擇
并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得最好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
綜上所述，金銀花綠茶蜂蜜是一種非常好的搭配，不僅口感好，最主要的是適宜飲用功效也是非常多的，但是值得注意的是金銀花茶不是可以隨便飲用的，所以建議飲用的時(shí)候一定要注意！
