喝野菊花茶有什么好處,野菊花茶飲用注意事項(xiàng)

  野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序,性微寒,具疏散風(fēng)熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效,用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。有清熱解毒之效,但是喝野菊花茶有好處的同時(shí)也有一定的危害,具體如下!
喝野菊花茶有什么好處,野菊花茶飲用注意事項(xiàng)
  喝野菊花茶的好處
 
  1、降低血壓
 
  降低血壓是野菊花茶的重要功效之一,它還有一些天然降壓成分,而且還有一些黃酮類(lèi)物質(zhì)和醇類(lèi)成分,能軟化血管,清理血管壁上積存的膽固醇,加快血液循環(huán),它還能調(diào)節(jié)人體腎上腺激素分泌,對(duì)人類(lèi)的高血壓有明顯治療作用。
 
  2、抗病毒
 
  抗病毒也是野菊花茶的重要功效之一,它對(duì)生活中多種病毒都有明顯抑制和消除作用,特別是對(duì)流感病毒,副流感病毒以及瘡疹病毒等的抑制作用明顯,平時(shí)沖泡飲用既可以預(yù)防流感,也能減少瘡疹的發(fā)生。
 
  3、消炎殺菌
 
  野菊花茶能消炎殺菌,平時(shí)人們沖泡飲用野菊花茶以后,能促進(jìn)人體內(nèi)白細(xì)胞再生,也能提高人體內(nèi)吞噬細(xì)胞的活性,可以加快它對(duì)人體內(nèi)多種病菌的吞噬,平時(shí)人們出現(xiàn)咽喉炎,氣管炎以及肺炎和口舌生瘡等不良癥狀時(shí),都能多喝一些野菊花茶,它能讓人體的這些不良癥狀很快減輕。
 
  4、預(yù)防流腦
 
  野菊花茶不單能抗病毒,消炎殺菌,它還能有效預(yù)防人類(lèi)流行性腦炎的發(fā)生,在流腦的高發(fā)季節(jié),家長(zhǎng)可以給孩子每一天沖泡飲用一杯野菊花茶,就能有效降低流腦的發(fā)生幾率,除此以外,平時(shí)多喝野菊花茶,對(duì)人類(lèi)的胃腸炎以及尿路感染等高發(fā)疾病也有一定的預(yù)防作用。
喝野菊花茶有什么好處,野菊花茶飲用注意事項(xiàng)
  野菊花茶飲用注意事項(xiàng)
 
  現(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。
 
  可見(jiàn),用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?,有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象,喝之前需要清楚自己的體質(zhì),以免起到反面效果。
喝野菊花茶有什么好處,野菊花茶飲用注意事項(xiàng)
  喝野菊花茶的副作用
 
  1、不利于腸胃健康
 
  野菊花茶性寒,長(zhǎng)期不間斷的飲用野菊花茶,會(huì)使其寒性不斷在人體內(nèi)積攢,從而對(duì)腸胃造成損傷。長(zhǎng)期飲用野菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀。對(duì)于腸胃疾病患者而言,其飲用野菊花茶,則可能加劇腸胃病情,導(dǎo)致出現(xiàn)較強(qiáng)的腸胃不適感。
 
  2、引發(fā)女性痛經(jīng)
 
  月經(jīng)期女性應(yīng)盡量避免飲用野菊花茶。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間身體較為脆弱,而野菊花茶的寒性會(huì)對(duì)人體血液流通起一定程度的阻礙作用,從而導(dǎo)致經(jīng)血在人體內(nèi)淤積而無(wú)法流出。這極不利于女性的身體健康。
 
  野菊花茶如何飲用
 
  1、上感、流感
 
  菊花、金銀花、連翹、牛蒡子各9g,薄荷葉、甘草各6g,水煎服。
 
  2、急性化膿性炎癥
 
  鮮野菊花及葉30—60g,水煎頻服,并用其花及葉30—60g,水煎,外洗或搗爛外敷患處。
 
  3、高血壓
 
  野菊花、草決明各15g,泡水代茶飲(對(duì)肝熱型高血壓尤為適合)。
 
  4、咽喉腫痛、瘰病、目赤腫痛等
 
  可與其他藥配伍應(yīng)用。
喝野菊花茶有什么好處,野菊花茶飲用注意事項(xiàng)
  綜上所得,野菊花茶較之于菊花,其功效更為豐富。野菊花有抗炎消毒降血壓的作用,但同時(shí)其副作用也較強(qiáng),所以建議大家在喝野菊花茶的時(shí)候一定要注意!

責(zé)編: liuzhiyan
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