玫瑰菊花洛神花茶，就是用洛神花、菊花和玫瑰花，當然的，也可以在里面加上一些冰糖來一起煮成的養(yǎng)生花茶，是一種集口感與功效于一體的茶葉，適宜飲用好處非常的多，具體如下！
玫瑰菊花洛神花茶的好處
1、洛神花沒有與其他食物相克
洛神花又名玫瑰茄、山茄子，是錦葵科木槿屬的一種植物的花萼，性寒味酸，具有清熱解暑、利尿降壓、養(yǎng)顏解毒等功效。
2、玫瑰花沒有與其他食物相克
由于玫瑰花的性質(zhì)溫和，能夠起到降火、調(diào)理血氣，并有促進新陳代謝之功效。對于保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。
3、菊花沒有與其他食物相克
菊花有解毒清熱消腫的功效。
洛神花搭配飲用方法
1、洛神花果茶
材料：洛神花10g、橙子1個、蘋果1個、水晶梨1個、小金橘6個、檸檬片10g、蜂蜜適量。
做法：
?。?）檸檬片用溫水略浸泡，洗去浮塵。
?。?）洛神花用溫水略浸泡，洗凈瀝干。
（3）所有水果切丁，
（4）將水果丁和檸檬片放入鍋中，
?。?）加入清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮半小時左右，
?。?）洛神花放入杯中，趁熱沖入煮好的水果茶，
?。?）待常溫后，調(diào)入適量蜂蜜即可。
功效：洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶，味道酸甜可口，營養(yǎng)豐富，它能夠有效降低膽固醇、同時具有美白、防曬、養(yǎng)顏、纖體、抗衰老的功效，是一款很適合女士們飲用的美容養(yǎng)顏茶。
2、洛神冰菊茶
材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1個、冰糖適量。
做法：將材料放入杯中，用開水沖泡5-10分鐘，加入冰糖適量調(diào)味即可。
功效：此茶可清熱降火、清咽利喉，滋陰潤燥。
3、洛神玫瑰花茶
材料：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥歐薄荷3克、干燥粉紅玫瑰花苞3克、蜂蜜少許、熱開水適量。
做法：
?。?）將干燥洛神花和玫瑰花苞用熱開水沖一下；
?。?）將所有材料放入杯中，沖入熱開水，燜泡5分鐘；
（3）加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。
功效：洛神花和玫瑰花都有很好的養(yǎng)顏作用，能夠美白，調(diào)節(jié)和提亮膚色，搭配茴香能夠促進消化，健胃行氣，同時還能潤腸通便，治療便秘。
4、甘草二花茶
材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法：將材料放入杯中，用熱開水沖泡，等香氣散出后即可飲用。
功效：這款茶能夠抗衰老，促進肌膚新陳代謝，美容養(yǎng)顏。
5、洛神金蓮花茶
材料：洛神花、金蓮花、木蝴蝶各1g、冰糖適量。
做法：將所有材料放入杯中，用開水沖泡，加入適量冰糖進行調(diào)味，待洛神花泡開即可，代茶飲。
功效：洛神金蓮花茶有很好的利咽喉的效果，還能清肺熱，如果有咽喉炎、喉嚨容易干燥不適，有異物感，咽喉腫痛、咳嗽、支氣管炎、扁桃炎等問題都可以經(jīng)常泡來喝。
洛神花茶的飲用注意事項
1、不宜過多飲用
因為其性味甘涼，若是長期大量飲用可能會損傷身體陽氣，導致脾胃功能虛弱，容易引起腹瀉、便溏等腸胃不適癥狀。
2、體質(zhì)寒涼者少喝
洛神花茶是一種性質(zhì)偏涼的花茶，體質(zhì)寒涼者若是飲用過多，則容易加劇體內(nèi)的寒氣，從而可能會導致體寒癥狀加重，如：手腳冰涼、神疲乏力、面色蒼白等。
3、胃酸過多者少喝
洛神花味道偏酸，其中含有較多的有機酸成分，可以刺激胃酸分泌，促進食物的消化，而胃酸過多者若是飲用過多，則可能會加劇胃腸壁的刺激，從而引起反酸、胃痛等腸胃不適癥狀。
洛神花茶適合什么人喝
洛神花茶適合各種年齡段的人喝。對于青少年兒童來說，洛神花茶清新可口，可以開胃消食，夏天飲用還解暑止渴。對于成年人來說，洛神花茶，有安神凝目、美容、減肥的作用，是養(yǎng)生美顏的佳飲。而對于老人家來說，洛神花茶可以降脂降壓，有效防止心血管疾病的發(fā)作。
總上所得，洛神花、菊花茶及其玫瑰花茶里面都含有豐富的維生素，而且玫瑰花茶能夠調(diào)節(jié)和平衡我們的內(nèi)分泌，能夠為我們的皮膚補充營養(yǎng)，使我們的皮膚變好，當然的，喝玫瑰、菊花茶及其洛神花茶的時候一定要注意！
