眾所周知，洛神花水萃物具有抑制LDL氧化作用，有著抑制總膽固醇及低密度脂蛋白中膽固醇精選初綻花蕾加工而成。具有清熱、解毒、養(yǎng)顏、消斑等功效，對(duì)于祛斑是有一定療效的，那大家知道喝洛神花茶多久祛斑嗎？具體如下！
喝洛神花茶多久祛斑
神花茶屬于平性花茶，可以經(jīng)常飲用，適合絕大部分人群，但是洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會(huì)促進(jìn)膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對(duì)于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會(huì)越喝越虛的。即使是體質(zhì)正常的人，長(zhǎng)時(shí)間，天天喝洛神花茶也不太好，當(dāng)然的，具體喝多久有效果的話需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)看！
喝洛神花茶祛斑原理
洛神花內(nèi)含有14種人體所需氨基酸、蛋白質(zhì)，有機(jī)酸、維生素C、大量天然色素及多種礦物質(zhì)，水槿酸；具有調(diào)節(jié)胃酸、清熱、解暑、養(yǎng)顏、消斑等功效；對(duì)治療心臟病、高血壓、調(diào)節(jié)血脂，解暑、清涼開(kāi)胃、防感冒、治喉炎，熱咳，對(duì)腸、肌肉解痙；促進(jìn)膽汁分泌，降低血液濃度等都有一定效果；能配酒。清涼潤(rùn)肺，去火安神，對(duì)美容養(yǎng)顏起到一定的作用
洛神花茶功效作用
1、祛火清熱、消除疲勞、止渴生津
洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效。在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴。又能起到消除疲勞的作用。
2、健胃消食、排毒利尿
洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效。飲用洛神花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。
3、降血壓
洛神花具有降血壓的功效。洛神花茶所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達(dá)到降血壓的作用。
4、活血補(bǔ)血
洛神花茶具有活血補(bǔ)血的功效。飲用洛神花茶能促進(jìn)血液的循環(huán)，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補(bǔ)血的作用。
5、消斑美容
洛神花茶具有消斑美容的功效。茶中所含的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、蘋(píng)果酸等物質(zhì)，能幫助消除體內(nèi)黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。
喝洛神花茶的禁忌
1、洛神花茶的營(yíng)養(yǎng)功效很多，但是注意不要和茶葉一起泡，因?yàn)椴枞~含有大齡的鞣酸，鞣酸會(huì)影響洛神花茶的功效。
2、洛神花茶具有活血散瘀的效果，故月經(jīng)量多的朋友經(jīng)期不要飲用洛神花茶。
3、洛神花不能和牛奶、胡蘿卜一起吃，會(huì)影響消化，降低洛神花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、胃酸過(guò)多的人、腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質(zhì)弱的人、生理期的女性不能吃。
5、洛神花泡茶不能直接用沸水沖泡，以免破壞維生素，可以先倒入涼開(kāi)水，再倒入沸水，浸泡3-5分鐘后飲用，不需久泡。
綜上所得，洛神花的維生素含量很高，可以清掃色斑，增加肌膚的透明白皙度。它還具有抗氧化功效，對(duì)于肌膚有很好的年輕緊致效果，但是具體喝多久有效果的話需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看！
