玳玳花泡水喝的功效
1、能疏肝和胃
疏肝和胃是玳玳花茶的重要功效之一，它對(duì)人類的肝氣不舒以及脾胃不和都有很好的調(diào)理作用，特別是人們出現(xiàn)心情抑郁和消化不良時(shí)，及時(shí)喝一些玳玳花茶就能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。
2、能理氣解郁
玳玳花茶能理氣解郁，平時(shí)沖泡飲用可以緩解情緒和壓力，能讓人們放松心情，減少煩躁和焦慮等不良情緒的出現(xiàn)。
3、能破氣行痰
玳玳花茶能破氣行痰，也能散積消痞，它對(duì)人類的咳嗽痰多以及胃腕脹痛等不良癥狀有一定的預(yù)防和緩解作用。
4、能清血排毒
玳玳花茶能清血排毒，它能加快血液循環(huán)，也能舒肝和胃，可以清理人體內(nèi)部血液中的毒素，淡化色斑，也能加快身體內(nèi)脂肪的低謝，也能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，對(duì)女性高發(fā)的肥胖癥有明顯緩解作用。
5、能清腸止瀉
玳玳花茶能清腸止瀉，它能消除腸道中的多種炎癥，也具有一定的收斂作用，對(duì)人類的腹瀉與腹痛有良好緩解作用，也能清理腸道中的垃圾與毒素，平時(shí)經(jīng)常飲用能起到一定的減肥作用。
玳玳花怎么泡水喝？
取一茶匙干燥的玳玳花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。
品飲技巧：
（1）用玻璃杯法沖泡，便于“目品”茶葉舒展、沉浮時(shí)的“茶舞”。
（2）用90℃左右沖泡，加蓋后3分鐘，揭開杯蓋一側(cè)，用鼻快聞其香氣，湊著香氣做深呼吸，這叫做“鼻品”。
?。?）茶湯稍涼適口時(shí)，小扣喝入，在扣中稍停留，以口吸氣。鼻呼氣的動(dòng)作相配合，使茶湯在舌面上往返流動(dòng)1、2次，充分與味蕾接觸，品到茶味香氣后再咽下，如是1、2次，才能真正嘗到名貴花茶的茶味、香韻。
玳玳花搭配泡法
1、玳玳花決明子減肥茶
材料：荷葉3g、決明子6g、制大黃3g、首烏3g、扁豆3g、玳玳花3g。
做法：開水沖泡代茶。
功效：荷葉決明子茶能減肥降脂，暢中潤(rùn)腸。適用于肥胖癥、便秘等。
2、玳玳花排毒瘦身茶
配方：玳玳花、植提纖花茶、草決明等
功效：本配方是緩慢適中，飲用后肚子不疼，可使飲用者減去不必要的痛苦。并且達(dá)到“潤(rùn)腸通便，清補(bǔ)兼顧”的洗腸、養(yǎng)腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長(zhǎng)期滯留于腸內(nèi)必產(chǎn)生多種毒素，能導(dǎo)致各種疾病，甚至致癌。飲用潤(rùn)腸茶能幫助清除宿便，清理腸道油膩，消脂燃脂，具有減肥效果。
3、玳玳花美容茶
材料：粉玫瑰3公克、荷葉2公克、茉莉花3公克、玳玳花3公克
做法：
1、用手將粉玫瑰花瓣剝下放入缽中；將荷葉用手撕碎放入缽中。
2、將茉莉花、玳玳花也一起放入缽中研碎后，裝入袋中綁緊成茶包。
3、將茶包放入杯中，沖入200cc熱水，靜置3--5分鐘讓其出味即可飲用，可連續(xù)沖泡4--5次。
注意：孕婦不宜飲用玳玳花，虛弱體質(zhì)人群也不宜飲用。
