蒲公英茶是一種中藥保健茶，這種蒲公英茶中含有多種微量元素和礦物質(zhì)，能提高肝功能，也能防止三高，當(dāng)然的，除了這些功效之外它的功效還有很多，下面小編就給大家介紹一下哺乳期喝蒲公英茶的功效與作用吧！
哺乳期喝蒲公英茶的功效
蒲公英茶不僅清熱解毒，還可以幫助疏通乳腺，有助于產(chǎn)奶，哺乳期是可以喝蒲公英茶的，對母子倆沒什么影響。不要著涼，應(yīng)熱喝的，以避免引起胃部不適而造成乳汁不足，蒲公英起到活血散結(jié)，清熱解毒的作用，對乳腺分泌是有好處的。
另外蒲公英中含有蒲公英醇，蒲公英素，膽堿，有機酸，具體等成分，有清熱解毒，消炎散結(jié)，利尿消腫，退黃疸等功效，而且蒲公英的葉子還有疏通乳腺管阻塞，促進乳汁分泌的作用，是很好的泌乳食品。之所以能通乳，可能與調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴張血管，疏通經(jīng)絡(luò)的作用有感，研究還發(fā)現(xiàn)，蒲公英清熱疏肝，對肝氣瘀滯型缺乳的治療效果更佳。
哺乳期喝蒲公英茶禁忌
蒲公英水雖然有很好的清熱解毒功效，但是蒲公英性寒，也有導(dǎo)致腹瀉的可能性。一般來說，哺乳期喝蒲公英水對寶寶是沒有影響的，但是建議各位孕婦媽媽不要喝濃茶！
哺乳期喝蒲公英茶注意事項
1、蒲公英寒性較強，新鮮蒲公英每天不宜超過50克，干蒲公英每天不宜超過15克，切記。過量飲用蒲公英茶，或者過量食用蒲公英菜肴，都會導(dǎo)致腹瀉等腸胃不適癥狀。
2、陽虛外寒、脾胃虛寒的哺乳期媽媽，以及對蒲公英過敏的哺乳期媽媽，禁用蒲公英。
3、哺乳期媽媽在月經(jīng)期間，要停止飲用蒲公英茶，停止食用蒲公英烹制的菜肴。
喝蒲公英茶禁忌人群
1、過敏人群
如果你本身就容易過敏，是常見的過敏體質(zhì)的話，那么蒲公英水就不要喝了哦！因為蒲公英也是常見的過敏源，對蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過敏，出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。
2、脾胃虛寒人群
蒲公英性寒，因此有脾胃虛寒狀況的人也不建議喝。脾胃虛寒人群食用后會加重脾胃的不適癥狀，讓脾胃更加虛寒，建議不要食用或者少量食用。
3、低血壓人群
蒲公英有降低血壓的作用，建議低血壓人群不要食用，以免損傷身體。
4、體質(zhì)虛弱人群
蒲公英是寒性食物，體質(zhì)虛弱人群食用后會傷脾胃，出現(xiàn)食欲減退、失眠多夢等不適反應(yīng)。
綜上所得，哺乳期媽媽飲用蒲公英茶，或者用蒲公英做菜食用，都可以起到促進乳汁正常分泌和預(yù)防乳房疾病的作用，但是值得注意的是哺乳期媽媽在喝蒲公英茶的時候一定不可過量！要根據(jù)自己的體質(zhì)飲用！
