現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，決明子中含有蒽甙類物質(zhì)，在進(jìn)入身體之后就會(huì)轉(zhuǎn)化成為大黃酸、大黃素以及葡萄糖等等，對(duì)于身體具有非常好的作用。同時(shí)，決明子中還含有豐富的維生素、氨基酸以及碳水化合物，適宜飲用對(duì)我們的身體是很好的，且是不會(huì)傷肝的，具體如下！
飲用決明子不傷肝
決明子是一種常見的中藥材，其味甘，苦，性寒，以其有明目之功而名之，同時(shí)它還具有清肝，潤腸等功效，具有很高的藥用價(jià)值和保健價(jià)值，它本身并無毒性，一般適量服用決明子泡水并不會(huì)對(duì)肝臟造成損害。
決明子的功效
1、決明子泡水喝具有明目的作用
用于目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥。緩解目赤腫痛，羞明多淚等癥，系肝火上擾，或風(fēng)熱等癥。
2、決明子泡水喝可以防止青盲內(nèi)障
青盲內(nèi)障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補(bǔ)養(yǎng)肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內(nèi)障。
3、決明子泡水喝具有平喘、利膽、保肝、降壓等功效
所含大黃素、大黃酸對(duì)人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、決明子泡水喝可以降血壓
現(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥，決明子水煎或制成片劑服用。
5、決明子泡水喝可以強(qiáng)心
所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用。
6、治便秘
決明子里含有大黃素，針對(duì)腸內(nèi)的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現(xiàn)代人的腸胃及便秘問題，幫助患者順利排便。
7、清肝明目
決明子既能清泄肝膽郁火，又能疏散風(fēng)熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內(nèi)障。
8、降血脂
決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對(duì)已高血脂患者有不錯(cuò)的降血脂效果。
9、降血壓
決明子用開水沖泡當(dāng)茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對(duì)于心血管類的疾病有不錯(cuò)的效果。
10、預(yù)防熱傷風(fēng)
決明子對(duì)熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預(yù)防咽喉疼痛、熱感冒等等。
11、抗菌作用
決明子中提取的決明子醇能有效的對(duì)抗大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
12、減肥功效
決明子能抑制脂肪的合成，對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來泡水喝是一個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，所以用它來減肥是不錯(cuò)的方式。
決明子飲用禁忌
1、過敏反應(yīng)
個(gè)別患者對(duì)決明子過敏，服用決明子后，會(huì)出現(xiàn)唇舌麻木、皮膚瘙癢、惡心嘔吐、腹痛、腹瀉、喘憋、口唇紫紺等副作用，所以對(duì)決明子有過敏反應(yīng)的患者應(yīng)禁用。
2、影響月經(jīng)誘發(fā)早產(chǎn)
由于決明子主泄和性寒，自然對(duì)于懷孕的女性有副作用。而且，如果長期飲用決明子茶，輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)，所以準(zhǔn)媽媽們更是不能喝決明子茶。
3、影響生育
女性不能夠長期大量的服用決明子，由于決明子具有一定的減肥作用，所以很多的女性喜歡日常隨時(shí)喝上一口決明子泡的水，認(rèn)為這樣具有很好的減肥功效。事實(shí)上，這并不是一種科學(xué)的作用，如果長期保持這種方法，女性的生育能力就會(huì)收到影響，月經(jīng)也會(huì)變得不規(guī)律起來。
4、肝腎功能受損
雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是不管是什么東西，都有它的兩面性，作為一味中藥，決明子性涼，一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，如果長期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損，影響身體健康。
5、加劇脾胃虛寒
決明子有泄瀉、降血壓、降血脂的的作用，雖然有很多好的功效，但是決明子但畢竟藥性寒涼，不適用于體質(zhì)偏于虛寒的人食用，作為脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓謹(jǐn)慎食用，否則會(huì)加劇病情。
6、腸道病變
決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，如果長期服用容易引起腸道病變，最常見的就是難治性便秘。所以，想要決明子達(dá)到一定的功效，又不傷害健康，建議將決明子搭配其他藥材一起服用。
綜上所得，決明子入肝、大腸經(jīng)，具有清肝明目，潤腸通便等功效，可以幫助清肝火，平肝陽，緩解肝火旺盛、肝陽上亢引起的目赤目痛、頭痛易怒、口苦咽干、視物不清、腰膝酸軟等癥，因此喝決明子泡水對(duì)于肝臟健康是有一定好處的！
