眾所周知，枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，枸杞子具有抗衰老的作用，屬于一種滋補(bǔ)型的中藥，雖然在我們的生活中很少有人把蒲公英和枸杞放在一起泡茶喝，但是這種茶卻是有很多的好處的，具體的功效如下！
蒲公英枸杞茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
蒲公英中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及碳水化合物，對(duì)于身體新陳代謝很有好處，而枸杞中含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，這些物質(zhì)都是超強(qiáng)的抗氧化劑，可以幫助皮膚抵御衰老，美容養(yǎng)顏。
2、滋陰養(yǎng)血
蒲公英中含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，其中的鐵元素具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，而枸杞中的多糖、維生素、微量元素等都具有造血養(yǎng)血的功效。
3、提高免疫力
枸杞蒲公英茶的泡法
材料：枸杞、蒲公英、杯子。
做法： 1、首先將枸杞、蒲公英準(zhǔn)備好備用。
2、然后燒一壺開水。
3、拿取適量枸杞和蒲公英放入杯中。
4、水開后把水倒入杯中沖泡5分鐘左右。
5、最后靜待枸杞蒲公英茶完全泡全即可。
蒲公英茶的功效
1、肝火旺
經(jīng)常熬夜或者脾氣不好的人容易肝火旺，可以喝蒲公英茶緩解，其含有的維生素和礦物質(zhì)能讓肝臟保持最佳狀態(tài)。蒲公英性苦寒，歸肝、胃經(jīng)，有舒暢肝氣、清肝瀉火之效，是清熱解毒、消腫散結(jié)、利濕通淋的良藥，故可應(yīng)用于肝火旺盛?！侗静菥V目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結(jié)核、疔腫。”
2、腮腺炎
在中醫(yī)里叫“痄腮”，尤其在春季傳染病流行的季節(jié)，兒童和青少年多有發(fā)病。明代陳實(shí)功在《外科正宗》中說，“痄腮”乃風(fēng)熱濕痰所生，邪毒從體表進(jìn)入，瘀積在腮部，造成腮部的氣血運(yùn)行不暢，于是就會(huì)腫起，疼痛了。所以治療腮腺炎關(guān)鍵是要解熱毒，而蒲公英能祛除膽經(jīng)中的熱毒，給腮部消腫，治療腮腺炎療效顯著。
3、慢性胃炎
由幽門螺桿菌引起的慢性胃炎，西醫(yī)在治療過程中大都采用抗生素療法，使得幽門螺桿菌的耐藥性日漸增強(qiáng)，用中藥治療能夠避免此類問題。蒲公英植物體中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素等多種健康營(yíng)養(yǎng)的活性成分，并且具有抗幽門螺桿菌及保護(hù)胃黏膜作用。臨床應(yīng)用也證明，單味蒲公英治療淺表性胃炎、胃潰瘍均有效，但更適用于“胃熱”患者。
4、風(fēng)熱感冒
中醫(yī)將感冒分風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等證候。風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、頭脹痛、咽喉腫痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕等。蒲公英有解毒、消炎、清熱的作用，可用于感冒發(fā)熱、咽痛等，因此風(fēng)熱感冒可以喝蒲公英茶。
5、免疫力低
蒲公英多糖能顯著增強(qiáng)艾氏癌及MM46腫瘤細(xì)胞抗原所致小鼠腳墊遲發(fā)型超敏反應(yīng)強(qiáng)度, 并有給藥時(shí)間越往后越有效的特點(diǎn), 蒲公英多糖腹腔注射能顯著增強(qiáng)小鼠抗體依賴性巨噬細(xì)胞的細(xì)胞毒作用。蒲公英煎劑在體外能顯著提高人外周血淋巴細(xì)胞母細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。
枸杞的功效
1、預(yù)防糖尿病
一般來說，黑枸杞以預(yù)防和調(diào)理糖尿病的功效聞名，并且具有明顯的抗疲勞，保肝功效；還具有抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。
2、明目的功效
一直以來，就具有黑枸杞"明目"的說法，因?yàn)楹阼坭街械幕ㄇ嗨乜纱龠M(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rho dopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力?；ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳?，這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
3、抗癌防癌
黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用 .
4、美容養(yǎng)顏
黑枸杞可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。另外，花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，因此可謂是女性常用的美容養(yǎng)生佳品。
5、改善睡眠
黑枸杞中的花青素能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。另外，花青素還能有效清除人體自由基，具有顯著的抗衰老作用。
綜上所得，蒲公英枸杞泡茶更多的是保健價(jià)值，效果因人而已，治療病癥無法下定論，但是經(jīng)常飲用蒲公英枸杞茶有促進(jìn)身體新陳代謝、提高身體免疫力、美容養(yǎng)顏、滋陰養(yǎng)血的作用。
