黃芪是一種天然的中藥材，常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用，且只要是飲用的方式正確的話是沒有副作用的，具體如下！
吃黃芪注意事項(xiàng)
1、腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛忌喝
如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，最好不要服用黃芪泡水，因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會(huì)加重病情。
2、經(jīng)期忌喝
正在月經(jīng)期間的女性也是不可以服用黃芪水，否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。
3、感冒發(fā)熱忌喝
感冒發(fā)熱的患者不要服用黃芪，可能會(huì)影響感冒或退燒癥狀的緩解。
4、懷孕忌喝
懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因?yàn)楹苡锌赡軐?dǎo)致滑胎，對(duì)胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準(zhǔn)媽媽更是需要特別注意。
黃芪的飲用注意事項(xiàng)
1、用黃芪泡水喝，一次放8-10片，但是，要注意觀察，避免出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，如果有上火的癥狀，減量泡水喝。
2、黃芪泡水一次用5到10克左右即可，開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用，可反復(fù)沖泡。
3、如果是煎服的話，用三十克左右即可，如果同時(shí)加是15克枸杞一起煎水服用，對(duì)氣血虛弱的人效果更好。
黃芪的飲用量
黃芪水最好能夠分為兩三次服用，千萬別一次性喝完。另外，每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右，但是網(wǎng)上有些方子中建議是使用20~30克左右，這一定要具體情況具體分析。另外，黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的，如果是泡水那就是上文所說的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事實(shí)上，無論你是熬粥還是泡水，黃芪的使用量都是具有明確規(guī)定的，千萬不要超量哦！
黃芪的搭配
1、黃芪+枸杞
功效：養(yǎng)顏抗衰老。
適應(yīng)癥：適用于需要預(yù)防衰老的人士，及免疫力低下人群。
2、黃芪+當(dāng)歸
功效：益氣生血。
適應(yīng)癥：適用于勞倦內(nèi)傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發(fā)熱、諸氣血不足等。
3、黃芪+麥冬
功效：養(yǎng)陰生津。
適應(yīng)癥：適用于氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。
4、黃芪+甘草
功效：平補(bǔ)氣血。
適應(yīng)癥：適用于身體機(jī)能逐漸衰退的中老年人群。
綜上所得，黃芪最主要的功效就是補(bǔ)中益氣，在調(diào)理體虛、預(yù)防感冒以及美容養(yǎng)顏方面都有很好的作用，但是，要注意黃芪的用量不能超過15克，并且需要分為兩三次服用，避免出現(xiàn)過量的情況，且要根據(jù)自己的體質(zhì)食用喔！
