桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶是一款花茶，是一種用桂圓、紅棗、枸杞、玫瑰花制作而成的一種優(yōu)質(zhì)茶飲，適宜飲用具有改善女性氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，但是在飲用的時(shí)候也有一定經(jīng)禁忌的喔，具體如下！
桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶禁忌
桂圓、紅棗的補(bǔ)血效果是比較不錯(cuò)的，另外對(duì)于枸杞來(lái)說(shuō)，它現(xiàn)在已經(jīng)成為養(yǎng)生界不可或缺的一種中草藥材了“保溫杯里泡枸杞”，現(xiàn)在已經(jīng)成為50+的人們的標(biāo)配了。還有就是玫瑰花，玫瑰本身具有美顏養(yǎng)顏的功效，所以桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶結(jié)合是比較不錯(cuò)的選擇。至于它的禁忌，首先來(lái)說(shuō)身體較為濕寒的人在食用的時(shí)候要千萬(wàn)注意，另外來(lái)說(shuō)肝火旺盛的人群也應(yīng)該注意，還有就是女性在經(jīng)期的時(shí)候也不要輕易去使用。
紅棗的功效
1、補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血等多種功效，紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機(jī)酸。
2、長(zhǎng)期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補(bǔ)養(yǎng)顏、利于消化之功效。
枸杞的功效
1、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)。
2、枸杞子中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生，具有保護(hù)肝臟作用。
3、枸杞還具有強(qiáng)精補(bǔ)腎、明目止渴、降三高、興奮大腦神經(jīng)、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用。
玫瑰花茶的功效
1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。對(duì)于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。
2、長(zhǎng)飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。
桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶的危害
1、喝多了會(huì)上火
桂圓、紅棗、枸杞、玫瑰都屬溫性食物，四者結(jié)合，無(wú)疑是將這種溫性放大，因此喝多了是容易引起上火的。為了避免上火，可以在沖泡的時(shí)候加入一兩朵小菊花，菊花屬寒性，可中和桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶帶來(lái)的熱效應(yīng)。當(dāng)然，每次沖泡的量也要注意，紅棗放3-5顆，玫瑰5-10克，枸杞少量。
2、禁忌人群
桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶屬于溫性茶飲，很適合體質(zhì)虛寒的朋友飲用。并且，紅棗枸杞玫瑰花茶具有活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛的作用，老人及女性朋友應(yīng)該堅(jiān)持飲用。同時(shí)，紅棗枸杞茶具有養(yǎng)肝明目的作用，幾乎所有人都適用。
不過(guò)需要注意的是，肝火旺盛的人，是不宜飲用的。女性在月經(jīng)期間，或者是有腹瀉、上火癥狀的人群不宜飲用。體內(nèi)濕氣較重的人群，也不宜飲用。
桂圓怎么吃
一、當(dāng)歸桂圓茶
材料 當(dāng)歸、桂圓、冰糖。
做法
1、將當(dāng)歸、桂圓洗凈，放入杯內(nèi)；
2、沖泡適量沸水，蓋上杯蓋；
3、加入冰糖，燜泡5~10分鐘；
4、攪拌均勻，即可飲用。
功效：補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛。
二、桂圓黨參茶
材料 枸杞、桂圓、黨參、冰糖。
做法
1、將桂圓、黨參洗凈，放入燉鍋中；
2、加適量水，放入黨參、枸杞、桂圓肉；
3、大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉15分鐘；
4、加入冰糖，攪勻，即可飲用。
功效：補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神。
三、桂圓黃芪茶
材料 黃芪、紅棗、桂圓。
做法
1、將黃芪和桂圓洗凈，紅棗去核；
2、將所有材料包入砂布內(nèi)；
3、放入砂鍋里，加清水浸泡30分鐘；
4、大火煮開，轉(zhuǎn)小火煎30分鐘，即可。
功效：健脾補(bǔ)氣、養(yǎng)心安神。
四、桂圓白術(shù)茶
材料 桂圓、白術(shù)。
做法
1、將桂圓、白術(shù)洗凈，加水浸泡20分鐘；
2、連水倒入鍋中，大火煮開；
3、轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右；
4、倒入杯中，即可食用。
功效：健脾燥濕、補(bǔ)氣養(yǎng)血。
以上就是關(guān)于桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶禁忌的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出桂圓紅棗枸杞玫瑰花茶的禁忌其實(shí)是非常少的，只要大家在飲用的過(guò)程中根據(jù)自己的體質(zhì)飲用即可！
