甘草是中藥中醫(yī)當(dāng)中，最常用的一種中藥，它歸經(jīng)歸在心經(jīng) 肺經(jīng)，脾經(jīng)和胃經(jīng)，它的功效主要是補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止渴，緩急止痛，調(diào)和諸藥的作用，但是喝甘草茶也是有一定禁忌的，具體如下！
甘草泡水喝的功效
1、補(bǔ)脾益氣
生甘草用于心氣虛，心悸怔忡，脈結(jié)代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。
2、清熱解毒
生甘草性溫，用具有清熱、解熱毒作用治療毒癥及痛腫疔毒等病證有一定作用。
3、抑制病毒
生甘草甜素能直接破壞試管內(nèi)病毒細(xì)胞，對(duì)水痘、帶狀皰疹病毒也有抑制作用。生甘草甜素的抗病毒作用除了對(duì)病毒粒子的直接作用，與其誘生干擾素、增加自然殺傷細(xì)胞活性也有一定關(guān)系。
4、鎮(zhèn)咳祛痰
生甘草口服后能覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜上，緩和炎性刺激而鎮(zhèn)咳。同時(shí)生甘草還能促進(jìn)咽部和支氣管黏膜分泌，使痰易于咳出，因而體現(xiàn)鎮(zhèn)咳祛痰作用。
5、保護(hù)胃腸
生甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對(duì)組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用；并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣?zhàn)饔谩?/div>
喝甘草茶的方法
不同的身體狀況治療方法是不一樣的，并且所選擇的治病手法也有不一樣的講究。所以，一定要選擇適合自己的服用方法。將甘草進(jìn)行不同的方法所獲得的效果是不一樣的，中醫(yī)認(rèn)為甘草泡水以及含服所獲得的甘草功效是的。平時(shí)生活中可以將甘草泡水，或者選擇含服服用甘草。具體可咨詢中醫(yī)師，切不可盲目服用。
喝甘草茶的注意事項(xiàng)
1、不能連續(xù)使用
雖然甘草對(duì)身體的保健效果非常的好，但并不是說這種藥材可以長(zhǎng)時(shí)間服用。甘草不能夠長(zhǎng)期服用，否則腸胃健康會(huì)變差，同時(shí)也很容易出現(xiàn)對(duì)這種中藥材上癮的情況。研究發(fā)現(xiàn)甘草中含有一定能夠的阿片，如果長(zhǎng)期服用很容易令身體對(duì)這種藥材產(chǎn)生依賴性。如果身體狀況已經(jīng)得到恢復(fù)，那更應(yīng)該立即停止服用這種藥材；如果是一周的時(shí)間之后身體都沒有任何起色，那么也應(yīng)該停止服用甘草。
2、副作用
甘草的副作用也常常被人詬病，服用后對(duì)身體的副作用體現(xiàn)在腹瀉、身體倦怠、精神焦躁不安以及冷汗等異常情況，如果服用甘草后出現(xiàn)上述情況，那就應(yīng)該立即停止服用甘草，避免造成更大的危害。
3、不能夠大量服用
過量的服用甘草容易對(duì)身體產(chǎn)生危害，甚至于出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)停止的癥狀。如果沒有科學(xué)的使用甘草，則容易呼吸衰竭，這樣生命安全就得不到保障了。生活中一定要適量使用甘草，特別是小孩更應(yīng)該減少這種藥材的使用量。如疾病需要還請(qǐng)咨詢中醫(yī)師
4、不適合服用甘草的人群
甘草這種藥材雖然對(duì)身體好處很多，但它畢竟是一種藥材，所以并不是所有身體情況都可以使用。建議孕婦、哺乳期女性、性功能障礙、肥胖、糖尿病、心臟病、高血壓、月經(jīng)期間等都不適合服用甘草。
5、不適合和甘草一起服用的藥材
甘草本身就具有一定的止咳效果，如果和其他的止咳藥物一起服用，那么會(huì)嚴(yán)重?fù)p害呼吸中樞的健康。甘草泡水喝的禁忌應(yīng)該包括不可以和止咳藥物、強(qiáng)心藥物以及降血壓藥物等一起服用，避免對(duì)身體造成嚴(yán)重后果。
甘草茶的危害
1、降低男性性欲
甘草茶不適合大劑量的飲用，也不宜長(zhǎng)時(shí)間的飲用，甘草中含有類似雌激素的成分，食用過多或長(zhǎng)時(shí)間的食用都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素的含量偏高，這對(duì)男性的性欲有很嚴(yán)重的一直作用，一般每天服用量草果28g就出現(xiàn)抑制作用，在停藥4天后便可慢慢恢復(fù)正常。
2、升高血壓
人在高壓力或者高刺激的環(huán)境下垂體便會(huì)分泌大量的皮質(zhì)醇，皮質(zhì)醇具有升高血壓的作用，在人放松之后皮質(zhì)醇也會(huì)慢慢的降低，血壓也會(huì)隨著降低，但是甘草中含有之一皮質(zhì)醇降低的成分，長(zhǎng)時(shí)間的飲用甘草泡水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的皮質(zhì)醇降低受到抑制，血壓居高不下，這也是高血壓患者不能食用甘草類藥物和食物的原因。
3、導(dǎo)致非泌乳期泌乳
女性在生育之后，體內(nèi)的雌激素的含量相對(duì)較高，加上嬰幼兒吸允的刺激會(huì)出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象，但是甘草中含有類似雌激素的作用，在長(zhǎng)時(shí)間的飲用甘草茶之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平被打破，在非泌乳期出現(xiàn)泌乳現(xiàn)象。
甘草茶的喝法
1、藥用法
煎服，2-10g。生用性微寒，可清熱解毒；蜜炙藥性微溫，并可增強(qiáng)補(bǔ)益心脾之氣和潤(rùn)肺止咳的作用，可用于脾胃虛弱，倦怠乏力。 甘草不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。不可大劑量服用，否則可造成水鈉潴留，引起浮腫。
2、甘草酸棗
材料：酸棗1kg、甘草粉5kg、白糖300g、涼水400ml、茯苓適量。
本食材有酸，有苦，有補(bǔ)脾益氣，寧心，斂汗、生津的作用，對(duì)于或有頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、貧血、眩暈的癥狀的患者是理想的保健食品。
3、甘草西瓜子
材料：西瓜子500g、花生油10g、精鹽25g、甘草3g、生石灰50g。
甘草香味濃郁，具有鎮(zhèn)咳止喘的功效。 各式甘草茶 4 1，黃芪甘草茶：黃芪、甘草各5g泡水，具有清熱解毒、抗病毒、提升免疫力等功效。
3、荷葉甘草茶
有鮮荷葉100g、甘草5g、水1000ml配制而成。把切碎的荷葉和甘草放入開水中煮10分鐘作用，濾去渣，加白糖飲用或?qū)⒑扇~和甘草直接泡水飲用。具有清熱解暑、利尿止渴的功效。
4、靈芝甘草茶
靈芝6g、甘草5g、將其置于保溫瓶中，沖入沸水大半瓶，蓋上悶20分鐘后，即可飲用。有補(bǔ)益肝氣、保肝強(qiáng)腎的功效。
5、紅棗甘草茶
甘草15g、小麥50g、紅棗15g、開水1000ml，將所有藥材加入開水中煮沸，小火煮15分鐘左右，去渣后即可飲用。該茶對(duì)焦慮不安、不易入睡、淺眠易醒的人有宣郁解憂、益氣健脾的作用。
6、蓮子心甘茶
干蓮子心、生甘草各3g泡水即可服用。具有調(diào)理情緒緊張、焦慮不安、飲食無味、失眠等癥狀。 6，銀花甘草茶：取甘草60g、銀花30g，將其搗碎放熱水瓶中，沖入適量沸水，加蓋悶15分鐘后，即可飲用，有清熱解毒的功效。
綜上所得，甘草茶的營養(yǎng)機(jī)制非常的高，適宜飲用好處很多，但是甘草的副作用也是不容忽視的，有研究表明，甘草容易使人體的血壓升高，讓人很疲勞，人們還認(rèn)為，孕婦過量使用甘草可以引起大量出血，甚至導(dǎo)致早產(chǎn)！
責(zé)編：
liuzhiyan
