黃金牛蒡茶是一種純天然的茶飲，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，適宜飲用清熱解毒祛濕、健脾開(kāi)胃通便、平衡血壓、調(diào)節(jié)血脂、補(bǔ)血補(bǔ)鈣、滋陰壯陽(yáng)、潤(rùn)澤肌膚、美容祛癍、延年益壽等功效，
黃金牛蒡茶的功效
1、清腸排毒
黃金牛蒡茶中含有多種天然活性成分和豐富的膳食纖維，這些物質(zhì)被人體吸收后能阻止人體內(nèi)食物釋放熱量，并能防止脂肪和膽固醇在腸道中堆積，它能加快人體內(nèi)脂肪酸分解和代謝，縮短人體排便時(shí)間，能在清腸排毒的同時(shí)起到潤(rùn)腸通便的重要作用，平時(shí)最適合那些身體肥胖和患有便秘的人群飲用。
2、預(yù)防中風(fēng)
黃金牛蒡茶能增強(qiáng)人體的抗凝血能力，而它含有的黃酮類化合物和酚類化合物以及皂苷等營(yíng)養(yǎng)成分還能降低血液粘稠度，提高血小板活性，人們經(jīng)常沖泡飲用黃金牛蒡茶，能促進(jìn)血液循環(huán)，維持血壓，血脂穩(wěn)定，也能阻止中風(fēng)和血栓發(fā)生，它能保護(hù)心血管提高心血管健康水平。
3、增強(qiáng)免疫力
黃金牛蒡茶中含有一些植物蛋白，這種蛋白質(zhì)被人體吸收后能促進(jìn)人類骨膠原產(chǎn)生并能增強(qiáng)人體內(nèi)細(xì)胞的活性，加快人體組織細(xì)胞繁殖強(qiáng)體人體免疫力。黃金牛蒡茶中含有的活性成分還能促進(jìn)人體內(nèi)免疫球蛋白合成，并能增強(qiáng)人體的抗炎抗病毒能力，它們對(duì)提高人體免疫力也有很大的好處。
黃金牛蒡茶的飲用方法
每天將五至八克黃金牛蒡茶與適量的開(kāi)水沖泡飲用即可，其中用于便秘和減肥的情況，可以適當(dāng)?shù)脑黾狱S金牛蒡茶的使用量。剛剛開(kāi)始飲用黃金牛蒡茶的朋友可能會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增加且不是水瀉的情緒控，這是身體排毒的一個(gè)正常反應(yīng)，隨著飲用黃金牛蒡茶的時(shí)間增加，該現(xiàn)象會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)和消失。
也有的人在飲用黃金牛蒡茶過(guò)程里面可能會(huì)出現(xiàn)口感的情況，此也屬正?，F(xiàn)象，堅(jiān)持飲用一段時(shí)間就會(huì)自動(dòng)消失。此外由于黃金牛蒡茶具有降低血壓的功效，所以比較適合高血壓患者飲用，低血壓的朋友需要間斷式的飲用黃金牛蒡茶。
黃金牛蒡茶的副作用
人們適量喝一些黃金牛蒡茶，不會(huì)有副作用產(chǎn)生，但人們喝黃金牛蒡茶時(shí)，如果茶湯過(guò)濃或者每次飲用量過(guò)大，就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良影響，容易讓人體出現(xiàn)口舌生瘡和咽喉腫痛等上火癥狀。另外那些懷孕的女性喝黃金牛蒡茶副作用會(huì)比較明顯，它會(huì)影響胎兒發(fā)育或者誘發(fā)流產(chǎn)。
黃金牛蒡茶的飲用注意事項(xiàng)
1、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。堅(jiān)持飲用一個(gè)月就會(huì)有明顯效果。
2、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)（不是水瀉）現(xiàn)象，此為排毒反應(yīng)，堅(jiān)持一段時(shí)間即可適應(yīng)。
3、極個(gè)別人飲用黃金牛蒡茶，開(kāi)始時(shí)會(huì)感覺(jué)有些口干，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。
4、黃金牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。
5、因黃金牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
綜上所得，黃金牛蒡茶的功效顯著，具有疏風(fēng)清熱、解毒消腫的作用，它的泡法也是有講究的。需要注意的是，黃金牛蒡茶有一定的注意事項(xiàng)，隔夜的黃金牛蒡茶最好不要喝，只有正確飲用黃金牛蒡茶對(duì)身體健康才不會(huì)有不好的影響！
