在我們的生活中用桑葉泡水，主要是選用非常優(yōu)質(zhì)的嫩桑葉來(lái)泡水喝。桑葉中的苦澀味道可以經(jīng)過(guò)一些科學(xué)的烘焙工藝去除，使得桑葉茶喝起來(lái)不會(huì)有那種苦澀的味道，當(dāng)然的，在喝桑葉茶的時(shí)候還額可以加一定的烏龍茶，具體的功效如下！
桑葉烏龍茶功效
桑葉中含有天然降糖藥物——糖苷酶抑制劑1-脫氧野尻霉素(DNJ)和桑葉多糖，每克桑葉含5-7mg/g脫氧野尻霉素，經(jīng)發(fā)酵等工藝處理后每克桑葉烏龍茶含有110-130mg/g脫氧野尻霉素（糖尿病患者每天使用脫氧野尻霉素的治療量是250mg-500mg）。脫氧野尻霉素通過(guò)對(duì)糖類(lèi)分解酶活性的抑制，從而抑制小腸對(duì)雙糖的吸收，降低食后血糖的高峰值，是目前最佳的保健生物降糖藥品。
桑葉多糖促進(jìn)β細(xì)胞分泌胰島素，胰島素可以促進(jìn)細(xì)胞對(duì)糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代謝，最終達(dá)到降血糖的效果。
桑葉烏龍茶怎么喝
1、取桑葉烏龍茶2~3克放入杯中，用開(kāi)水沖泡，每日2次，可長(zhǎng)期飲用。
2、型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的有效治療。
3、取桑葉茶5克放入杯中，用開(kāi)水沖泡，每日數(shù)次（飲用次數(shù)越多，降糖效果越快），可長(zhǎng)期飲用
桑葉茶的成分
桑葉，是一種藥食兩用的植物。桑葉中不僅含有豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、錳、鋅等礦物質(zhì)，而且富含人體所需多種生物活性成分，比如黃酮類(lèi)、植物甾醇、γ-氨基丁酸、1-脫氧野尻霉素(DNJ)、有益有機(jī)酸等。經(jīng)藥理試驗(yàn)，桑葉具有降血糖、降血壓、降血脂、抗衰老、抗腫瘤、消炎退腫、防暑明目等功效。
桑葉泡水可以怎么搭配
1、桑葉枸杞茶
材料：桑葉、車(chē)前草、枸杞
做法：準(zhǔn)備好新鮮的桑葉，然后桑葉的份量要比其他的車(chē)前草和枸杞多兩倍，然后將這三種藥材一起煎水服用即可。
功效：清熱解毒、利尿祛濕，特別適合在秋夏服用。
2、桑葉菊花山楂茶
材料：桑葉、菊花、山楂、金銀花
做法：準(zhǔn)備好所有材料，然后放置于杯中，用開(kāi)水泡即可，泡水的時(shí)間一般在15分鐘作用，即可飲用。
功效：降三高、動(dòng)脈粥硬化
3、桑菊青豆茶
材料：冬桑葉、菊花、青豆、白糖
做法：同上泡茶的做法，所有材料準(zhǔn)備好，然后放入鍋中煎煮，或者泡開(kāi)水15分鐘都可以。
功效：清肝明目、消炎、疏散風(fēng)熱
4、桑葉荷錢(qián)茶
材料：荷錢(qián)20克，桑葉15克，山楂15克，決明子15克，羅漢果5克。
做法：水煎代茶飲，每日2--3次，最好飯前喝，飲濃茶。
功效：此方出自《證治要訣》，配方里的山楂具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效；決明子能清熱明目，潤(rùn)腸通便;桑葉能清肺潤(rùn)燥，清肝明目、消水腫、利尿排尿;羅漢果能清熱潤(rùn)肺、利咽開(kāi)音，滑腸通便；特別是荷葉被奉為瘦身良藥，含有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸等堿性成分，能有效分解體內(nèi)的脂肪，防止脂肪堆積，起到瘦身、促進(jìn)新陳代謝、利尿等效果。
桑葉泡水喝的禁忌
1、不要過(guò)度的服用，保持正常的飲水量即可；
2、桑葉性涼，經(jīng)期女生不適合飲用；
3、空腹盡量不要飲用；
4、有不良反應(yīng)立即停止飲用；
5、孕期女性不宜飲用
總上所得，桑葉烏龍茶特別適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群的有效治療。糖尿病合并高血脂癥、糖尿病神經(jīng)病變及并發(fā)癥、心腦血管病人群的輔助治療，適宜飲用好處非常的多，非常值得品鑒！
