玉蘭花泡水喝的禁忌
玉蘭花茶雖然對人體有多種好處，但也有一定的禁忌，它對人類的脾胃有一定的傷害作用，那些脾胃虛弱的人群，應(yīng)該少喝或者不喝玉蘭花茶，另外玉蘭花茶還是一種既能補(bǔ)血也能敗血的保健茶品，那么處于月經(jīng)期間和懷孕期的女性是不能飲用的，不然會讓經(jīng)血不止或者誘發(fā)流產(chǎn)。玉蘭花花茶不適宜發(fā)熱、腎功能不良、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童等人群飲用。
玉蘭花泡水喝的好處
1、玉蘭花茶能祛風(fēng)通竅：玉蘭花茶中的玉蘭花有利九竅和去頭風(fēng)以及治療頭病等多種功效，它味辛性溫，能在祛風(fēng)通竅，對人類高的頭痛和鼻塞不通以及齒癰等常見病都有很好的治療作用，平時(shí)經(jīng)常喝玉蘭花茶也能預(yù)防這些疾病的發(fā)生。
2、玉蘭花茶能益肺化痰：益肺化痰也是玉蘭花的重要功效之一，它的香氣濃烈而持久，平時(shí)人們飲用以后能和氣也能消痰益肺，平時(shí)飲用時(shí)可以加入一些蜂蜜，這樣不但會讓玉蘭花茶的功效更出色，也會讓它益且化痰的功效得到更好的發(fā)揮，能讓人們的咳嗽痰多的癥狀很快好轉(zhuǎn)。
玉蘭花泡水喝的方法
1、玉蘭花茶的沖泡方法和其他花茶的沖泡方法差不多，在每一次沖泡以前，應(yīng)該先用溫?zé)岬拈_水泡茶杯溫?zé)嵋幌?，然后再?到5片曬干以后的玉蘭花茶，放到茶杯中。
2、沖入90度左右的開水，水的數(shù)量大約是杯子的1/3，30秒以后把杯子的水中倒掉，然后再沖入90度左右的開水，沖好以后蓋好杯子蓋悶泡3到5分鐘，直接飲用，泡出的茶湯就可以。
3、玉蘭花茶色澤鮮艷，但口感卻比較清淡，有些人對此不適應(yīng)，感覺它并不好喝，這時(shí)可以加入適量的蜂蜜來調(diào)味兒，加入蜂蜜以后的玉蘭花茶，味道甘甜，口感清爽，而且營養(yǎng)價(jià)值也更高，人們飲用以后對身體大有好處，能在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，預(yù)防消化道潰瘍和便秘發(fā)生。
玉蘭花茶本事是健康的茶飲，只要合理飲用對身體是有好處的。因此，喝玉蘭花茶要注意相關(guān)的禁忌問題，根據(jù)自身情況合理選擇，不適宜飲用的情況下最好不喝，以免引起身體不適。
