三七花是一種營(yíng)養(yǎng)豐富保健功效出色的健康食材，但是生活中很多人會(huì)把它當(dāng)成一種中藥材，不敢隨意食用。其實(shí)三七花平時(shí)可以當(dāng)保健性食材來(lái)吃，有多種不同的吃法，當(dāng)然的，也是可以搭配玫瑰花茶一起飲用的，具體的功效如下！
三七花玫瑰花的功效
1、軟化血管
玫瑰花茶還能幫助新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血管壓力，達(dá)到軟化血管的目的。
玫瑰花茶味甘性溫，可以理氣和血，很適合睡前喝，可以幫助神經(jīng)衰弱的患者舒緩心情，有助于睡眠。
2、安神
三七花具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓的藥理作用。三七花泡茶可以治療高血壓、偏頭痛、失眠,還可以抗衰老、加強(qiáng)人體免疫。用三七花三到五朵直接開水泡服，有清熱腹肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的效果。
三七花的功效
1、去火氣
現(xiàn)代人因?yàn)樯罟?jié)奏的加快，很容易出現(xiàn)心浮氣躁，火氣很大的問(wèn)題，長(zhǎng)期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。
2、解肝毒
三七花茶對(duì)人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長(zhǎng)期喝酒造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，這都是可以通過(guò)喝三七花茶來(lái)緩解的。
3、提高免疫力
三七花茶特別適合長(zhǎng)期喝，對(duì)人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強(qiáng)對(duì)細(xì)菌和病毒的抵抗力。
4、抗疲勞
三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對(duì)于女性而言是極具美容價(jià)值的茶。
5、止血抗癌
三七花蕾茶的三七素對(duì)人體有止血、抗癌的作用。
喝三七花的注意事項(xiàng)
1、身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用。
2、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多。
3、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?/div>
4、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。
5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈茫绻遣涣?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖味道不錯(cuò)。
喝玫瑰花茶的功效
1、疏肝解郁
正如中醫(yī)所說(shuō)，玫瑰花具有疏肝解郁的功效，可以調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液輪回，同時(shí)了可以幫助緩解不良情緒，因此，女性在月經(jīng)前或是月經(jīng)期間有情緒煩躁等方面的癥狀時(shí)，喝點(diǎn)玫瑰花茶可以起到一定的調(diào)理作用。
2、調(diào)經(jīng)止痛
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)或是月經(jīng)不調(diào)等方面的癥狀是時(shí)常有的是，而玫瑰花有和血調(diào)經(jīng)的作用，因而可以幫助女性緩解月經(jīng)方面的不良癥狀。不過(guò)要注意的一點(diǎn)就是，月經(jīng)期間如果經(jīng)血量過(guò)大的話應(yīng)避免服用玫瑰花，因?yàn)槊倒寤ㄓ谢钛淖饔谩?/div>
3、美容養(yǎng)顏
玫瑰花對(duì)于女性還有一定的美容效果，這主要還是得益于玫瑰花理氣和血的良好功效，中醫(yī)認(rèn)為，人的氣血暢通，面色自然就會(huì)紅潤(rùn)。此外，玫瑰花對(duì)于色斑的去除也是有一定的幫助的。
4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花對(duì)于人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)還有一定的調(diào)節(jié)作用，可以幫助機(jī)體消除疲勞，同時(shí)兼能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于肝臟也有一定的保護(hù)作用。
喝玫瑰花茶的禁忌
1、不能長(zhǎng)期喝
雖然玫瑰花具有很不錯(cuò)的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運(yùn)行出現(xiàn)毛病。如果體內(nèi)的氣血運(yùn)行速度過(guò)快，那么身體的健康就會(huì)受到影響，特別是在月經(jīng)期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。
2、月經(jīng)量多的女性不能喝
很多妹子在例假期間都會(huì)選擇泡玫瑰花來(lái)喝，認(rèn)為可以排毒，減輕痛經(jīng)癥狀。不可否認(rèn)，對(duì)一般例假正常的女性朋友來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)玫瑰茶的確可以撫平心緒，調(diào)節(jié)痛經(jīng)癥狀。
3、便秘的人不能喝
玫瑰花茶有很好的收斂固澀效果，所謂收斂固澀在中醫(yī)中是這樣解釋的，“脫則散而不收，故用酸澀之藥以斂其耗散”。因而這類藥物更具有止瀉、縮小便的作用，短時(shí)間飲用玫瑰花茶可以清理宿便，不會(huì)產(chǎn)生什么大問(wèn)題。
4、陰虛火旺、實(shí)熱者不能喝
玫瑰花茶屬于溫?zé)峄ú蒿嬈贰?duì)于陰虛火旺、實(shí)熱者來(lái)說(shuō)最好就少不要飲用了，喝得過(guò)多容易導(dǎo)致陰火加重。
5、體質(zhì)差的人不能喝
如果你經(jīng)常感覺(jué)到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那么最好不要服用玫瑰花，因?yàn)樗粌H不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令體質(zhì)越來(lái)越差。
6、孕婦不能喝
玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用玫瑰花茶，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。懷孕三個(gè)月以內(nèi)不要喝。3個(gè)月胎兒在孕婦的體內(nèi)還不太穩(wěn)定，屬于危險(xiǎn)階段，飲食上必須注意營(yíng)養(yǎng)平衡，很多茶飲品濃度高對(duì)孕婦無(wú)益，盡量避免喝。
綜上所得，玫瑰花和三七花一起泡水喝，有清熱解毒、行氣解郁、理氣和中、活血通脈、和血止痛、平肝降壓的作用。不過(guò)需要引起我們注意的是，玫瑰花不要和茶葉在一起浸泡！
責(zé)編：
liuzhiyan
