絞股藍(lán)又叫七葉膽、五葉參、七葉參、小苦藥等，既是一種中藥，也是一款茶，它是選用絞股藍(lán)嫩葉和嫩芽，采用現(xiàn)代中藥加工工藝與古法炒茶工藝相結(jié)合炮制而成，具有“形、色、香、道”的特點(diǎn)，具有很好的藥用和保健價(jià)值，具體如下！
絞股藍(lán)泡水喝的功效
1、降低血脂
絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動(dòng)脈硬化的作用。
2、調(diào)節(jié)血壓
絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力，起到保護(hù)心肌的作用。
3、預(yù)防血栓
血栓由多種因子引發(fā)，體內(nèi)外試驗(yàn)都證明，絞股藍(lán)提取物對(duì)多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個(gè)環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。
4、防治心血管病
絞股藍(lán)提取物可以縮小心肌梗塞范圍，抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高，降低丙二醛(MDA)含量，保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性，糾正心肌缺血時(shí)FFA的代謝紊亂，對(duì)心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動(dòng)脈粥樣硬化的防治，臨床試驗(yàn)亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。
5、調(diào)節(jié)血糖
絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以具有降血糖和改善糖代謝作用。
6、促進(jìn)睡眠
絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效
7、減緩衰老
絞股藍(lán)能延長(zhǎng)細(xì)胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細(xì)胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長(zhǎng)細(xì)胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐質(zhì)(導(dǎo)致人體衰老的物質(zhì))的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。
8、防癌抗癌
經(jīng)藥理實(shí)踐證明，絞股藍(lán)能防止正常細(xì)胞癌化，主要作用于腫瘤細(xì)胞的DNA合成過程，提高腫瘤細(xì)胞的基因突變能力。
9、提高免疫
絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力，明顯增高白細(xì)胞數(shù)，同時(shí)增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對(duì)免疫系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用。
10、調(diào)節(jié)生理機(jī)能
絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
喝絞股藍(lán)的副作用
1、因?yàn)榻g股藍(lán)本身是一種寒性的保健茶，所以長(zhǎng)期喝的話會(huì)讓自己的腸胃受到刺激從而導(dǎo)致胃酸分泌過多情況，這樣一來腹瀉或者是嘔吐問題自然會(huì)找上你。
2、因?yàn)樗奈兜辣容^苦，如果長(zhǎng)期吃的話可能會(huì)讓你對(duì)其他的食物也產(chǎn)生抗拒心理，長(zhǎng)時(shí)間這樣自然也就會(huì)影響到你的食欲，讓你不再想吃東西。
3、它本身是一種寒性的保健茶，所以，服用以后身體也會(huì)呈現(xiàn)出怕冷癥狀，要是本身就是寒性體質(zhì)，服用以后可能會(huì)比以前更怕冷一些。
4、在絞股藍(lán)里面有能夠抑制脂肪細(xì)胞產(chǎn)生的成分，還有能夠阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化的成分，所以本身不胖的人在服用以后可能會(huì)讓自己偏瘦。
喝絞股藍(lán)茶禁忌
1、不宜天天飲用
絞股藍(lán)性寒，天天飲用對(duì)脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導(dǎo)致腸胃不適，因此，建議平均一周飲用2—3次即可。
2、不可隔夜飲用
隔夜的絞股藍(lán)茶容易滋生細(xì)菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，補(bǔ)充水分，防止便秘，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。
3、不可和性涼的食材或藥材一起吃
絞股藍(lán)屬于涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍(lán)相配伍，可能會(huì)因?yàn)閷傩缘倪^度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質(zhì)虛寒的人更要謹(jǐn)慎飲用絞股藍(lán)搭配寒性的藥物和食材，避免出現(xiàn)更多副作用，加重原先的癥狀。
總上所述，絞股藍(lán)中含有大量的黃酮類物質(zhì)、多糖、氨基酸、維生素、微量無機(jī)元素以及磷脂等等。內(nèi)含有與人參皂甙化學(xué)結(jié)構(gòu)相同的皂甙，并能分離出80多種皂甙類化學(xué)物質(zhì)，其人參皂苷的含量甚至遠(yuǎn)超人參，所以適宜飲用功效是非常多的！
