蘋果玫瑰花是以低筋面粉、蘋果為主要食材制成的一道美食，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛；蘋果花茶具有潤肺悅心，生津開胃，醒酒，預防高血壓等功效，兩者在一起搭配飲用功效非常的多，具體如下！
蘋果玫瑰茶的功效
1、減肥
蘋果花加玫瑰花泡茶喝，具有很好的減肥效果，長期喝玫瑰花蘋果花和在一起泡的茶，可以分解油膩，減少體內(nèi)脂肪的積累，同時還能充分的補充植物纖維，讓身體，漸漸地瘦起來，能使以前肥胖的身體更加的苗條。
2、 祛痘
經(jīng)常喝蘋果花和玫瑰花泡的茶，可以排毒養(yǎng)顏，特別是對于一些臉上長疙瘩的朋友，更適合經(jīng)常喝一些蘋果花和玫瑰花泡的茶，它可以起到解熱，暢通腸道的作用，對于臉上長痘痘的人喝了這種茶之后，祛痘效果非常顯著。
3、 調(diào)理月經(jīng)
經(jīng)常喝蘋果和玫瑰花泡的茶，還可以調(diào)理女性的月經(jīng)，許多的女性都有痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)的問題，在女性當中出現(xiàn)這個問題，不容小噓，通過喝蘋果花和玫瑰花和在一起泡的茶，會使氣血逐漸暢通，起到了很好的調(diào)理月經(jīng)的效果。
蘋果的功效
1、增進記憶
蘋果可以增進記憶、提高智能。它當中富含糖、維生素和礦物質(zhì)等，這些是大腦必需的營養(yǎng)元素，更重要的是它富含鋅元素。
據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進生長發(fā)育的關鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝。鋅還是構(gòu)成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。
缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產(chǎn)生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
2、降低膽固醇含量
吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。有人實驗發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋果的人當中，有50%以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
3、通便和止瀉
蘋果當中含有的纖維素可以讓糞便變軟，當中的有機酸可以刺激腸胃蠕動，讓排便更順暢，另一方面蘋果中含有果膠，又能抑制腸道不正常的蠕動，使消化活動減慢，從而抑制輕度腹瀉。
4、降低血壓
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結(jié)合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利于平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養(yǎng)血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑郁和壓抑感的良藥。
5、消除心理壓抑感
蘋果的香氣可以影響人的心理，可以消除心理壓抑感。有實驗證明。精神壓抑患者嗅蘋果香氣后。心情有好轉(zhuǎn)，更輕松愉快。失眠的人在睡覺之前嗅蘋果香味，也可以盡快入睡。
6、美容養(yǎng)顏
當然對于女性朋友們來說，蘋果還是非常好的美容食品，多吃蘋果可以讓我們的皮膚變得非常光滑細膩，而且時刻補充我們皮膚的水分，所以對于那些愛美的女性朋友們來說一天最少吃一個蘋果。
7、減肥
還有蘋果還有減肥的功效，因為蘋果中的蘋果酸可以起到降低血脂，軟化脂肪的作用，每天晚上吃一個蘋果可以起到減肥的作用。
玫瑰花茶的功效
1、緩解情緒
玫瑰花茶能夠改善情緒問題，同時能夠溫養(yǎng)心肝血脈。多喝玫瑰花茶可以起到鎮(zhèn)靜作用。同時，也可以改善失眠問題。
2、活血化瘀
主要是用于調(diào)理女性生理問題，比如說痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等都可以用玫瑰花茶來改善。
3、疏肝去火
如果很容易產(chǎn)生煩悶易怒情緒，同時伴隨眼紅口干以及便秘等癥狀表現(xiàn)就是屬于上火問題。因此，可以多喝玫瑰花茶來緩解上火情況。
4、理氣養(yǎng)血
玫瑰花茶本身具有理氣養(yǎng)血功效，可以適量喝點玫瑰花茶，長期喝會有不錯的改善。
5、促進新陳代謝
玫瑰花茶長期喝可以調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡起到促進血液循環(huán)目的，同時可以促進新陳代謝，緩解疲勞和美容等等。
6、促進消化
玫瑰花茶能夠促進消化，也因此具有減肥作用。要想減肥效果好，可以在飯后飲用即可。
7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花茶對女性具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌作用，能夠緩解疲勞和改善女性痛經(jīng)問題。而且還能緩解情緒，能夠預防抑郁癥。
8、美容養(yǎng)顏
女性長期喝玫瑰花茶可以滋養(yǎng)皮膚，改善皮膚狀態(tài)以及色斑等。同時，還能改善女性膚色。長期喝玫瑰花茶會有美容養(yǎng)顏效果，而且氣色好。
9、增強體質(zhì)
長期喝玫瑰茶不單單是可以美容養(yǎng)顏，同時可以放松心情和緩解身體勞累狀態(tài)。尤其是在增強體質(zhì)方面效果顯著，也能夠活血化瘀。不過，孕婦不可多飲，避免對胎兒造成影響。
綜上所得，女性朋友在日常生活中一定要注意多喝一些用蘋果花和玫瑰花和在一起泡的茶，不僅可以保護自己的肌膚，使自己的皮膚細白，防止臉上出痘痘，而且對于自己的月經(jīng)不調(diào)也有很好的治療效果，大家要學會保健自己的身體才是最重要的。
