五味子味酸、澀而性溫，入肺經(jīng)、心經(jīng)與腎經(jīng)，具有很強(qiáng)的滋陰生津、補(bǔ)氣和中、安心寧神、收斂固澀等作用；枸杞是我們常見的中藥之一，味甘并且性平，入肝經(jīng)、肺經(jīng)與腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)腎、潤肺除燥、養(yǎng)肝明目等作用，兩者在一起搭配飲用價(jià)值非常的高，具體的功效如下！
五味子黑枸杞茶的功效
五味子果實(shí)作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗(yàn)證明能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程，促進(jìn)肌體代謝，調(diào)節(jié)胃液和膽液分泌，對(duì)肝炎恢復(fù)期轉(zhuǎn)氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分，其中包括多種五味子素。
黑枸杞子性味甘平，入肝、腎經(jīng)，為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，能補(bǔ)腎生精、益血明目，故凡肝腎精血不足諸癥均可應(yīng)用。如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清，迎風(fēng)流淚等，黑枸杞子皆可治療。舉凡杞菊地黃丸、黑枸杞丸、黑枸杞子酒、黑枸杞子散、杞圓膏等著名方劑，皆以黑枸杞作為主藥。
以上兩種都能壯陽，一個(gè)是能夠補(bǔ)腎生精，一個(gè)是防止遺精久瀉,沒有副作用。對(duì)于長期工作過度勞累、耗損精血、臟器功能低下者，常感力不從心，疲勞難于緩解的人可以用五味子、黑枸杞子等泡水喝保護(hù)肝臟。
五味子的功效
1、鎮(zhèn)靜安神作用
五味子泡水喝有很好的鎮(zhèn)靜效果，五味子對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)喲一定的抑制作用，能能夠降低興奮，有效的的延長睡眠時(shí)間。
2、斂肺止咳作用
中醫(yī)認(rèn)為五味子味酸能手，可以斂肺止咳，用五味子泡水喝能夠減緩咳嗽等不適。現(xiàn)代研究也表明，五味子具有很好的興奮呼吸作用，其中含有的酸性成分，通過泡水喝進(jìn)入人體后能夠有效地起到祛痰鎮(zhèn)咳的效果。
3、保護(hù)心血管
五味子中所含有的五味子素和去氧五味子素等等能夠有效地抑制腸系膜動(dòng)脈，增加心臟及冠狀動(dòng)脈血流量，對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的調(diào)節(jié)作用。五味子中泡水喝可改善心血管系統(tǒng)，對(duì)心血管方面的慢性疾病有著很好的防治效果。
4、保護(hù)肝臟
五味子對(duì)人體肝細(xì)胞有很好的保護(hù)作用，五味子中所含有的有效物質(zhì)可以抑制人體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的釋放，不僅對(duì)受損的肝細(xì)胞有保護(hù)作用，還能夠增加肝臟的解毒能力，讓身體更加健康。
5、美容養(yǎng)顏、延緩衰老
五味子及其多種成分對(duì)氧自由基引起的損傷有明顯的保護(hù)作用，對(duì)活性氧自由基有直接清除作用。中醫(yī)認(rèn)為適當(dāng)飲用能夠滋補(bǔ)身體不足，且補(bǔ)氣作用非常明顯，可以保持氣色紅潤，讓皮膚越來越年輕。
6、澀精止瀉作用
五味子為酸能收，五味子泡水和喝不僅具有強(qiáng)陰作用，對(duì)男性遺精、陽痿等有很好的改善作用；還可以澀腸止瀉，緩解腹瀉不適。
7、改善胃潰瘍不適
五味子泡喝有抗?jié)兊淖饔?，飲用后能夠有效地餓抑制身體中應(yīng)激性潰瘍的發(fā)生，并且能夠抑制胃酸的分泌，改善胃潰瘍癥狀，有效地降低患有潰瘍的可能。
8、提高身體免疫力
五味子能夠補(bǔ)虛，身體中出現(xiàn)的一切由于氣血損耗所導(dǎo)致的虛弱癥狀均可以通過飲用五味子茶來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。五味子有效成分進(jìn)入身體后能夠很好的促進(jìn)脾的免疫功能，提高身體對(duì)于多種病毒及細(xì)菌的抑制作用，提高人體免疫功能。
五味子藥用配方
1、五味枸杞水治失眠
五味枸杞水很適合工作繁忙，無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內(nèi)，即可隨泡隨飲，直至藥味全無。此茶有助于養(yǎng)心健腦，堅(jiān)持飲用，失眠癥狀可大大改善。取五味子二錢，枸杞三錢。枸杞洗凈，切碎;五味子取藥房中用醋加工好的，洗凈;將材料放入保溫杯中，沖入開水，待稍涼后飲用。
2、五味子西洋參茶保肺滋腎
五味子10克，蘇梗5克，西洋參3克。三味加水煎煮10-15分鐘，去渣取液，加入適量白糖，代茶飲用。本茶適宜于肺氣陰兩傷，腎水不能上承所致的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏力食少等。
3、靈脾五味子茶補(bǔ)腎陽
仙靈脾60克，五味子50克。上二味藥揀去雜質(zhì)，去梗，仙靈脾切絲，五味子杵碎，和勻后瓷器貯藏。每日用20克放保溫瓶中，沖入沸水適量，蓋悶20分鐘后分2～3次飲用。補(bǔ)腎，祛風(fēng)濕，斂汗。主治神經(jīng)衰弱。陽萎不舉，滑精。腰膝無力，筋骨攣急，風(fēng)濕痹痛。自汗盜汗。
4、五味子茶治愈肝虛目眩
北五味子3～5克，綠茶0.5～1.5克，蜂蜜25克。北五味子用文火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分鐘，趁熱加入蜂蜜拌勻即成。每日1劑，分3次溫服。振奮精神，補(bǔ)腎益肝。適用于腿軟乏力，耳鳴，精神衰弱，慢性肝炎，肝虛目眩，視力減退。
在上面的文章里面我們介紹了枸杞的功效以及五味子的藥效，我們采用了枸杞搭配上五味子來泡茶，枸杞五味子茶在養(yǎng)生保健上面有著非常神奇的功效，希望大家可以自制枸杞五味子茶來為自己保證健康！
