降火喝胎菊好還是貢菊好？
胎菊和貢菊雖然都具有清熱、降火、明目的作用，但是胎菊主要是清除肝火、而貢菊是清肺火；同時胎菊更側(cè)重疏風清熱、平肝明目，而貢菊則是側(cè)重于清肺熱、排毒。所以，胎菊和貢菊的側(cè)重點不同，去火效果也就不一樣，想要去火的話，還是根據(jù)自身情況選擇更適合的菊花飲用。不過，無論喝胎菊還是貢菊都要注意以下問題：
1、菊花茶性涼，不適合體質(zhì)虛寒、脾胃虛寒的人食用。
2、有腹瀉癥狀的人群不宜飲用。
3、女性月經(jīng)期間、以及痛經(jīng)的女性不宜飲用。
4、隔夜茶不宜飲用。
胎菊和貢菊功效哪個好？
常見的藥用貢菊根據(jù)產(chǎn)地不同，分為杭菊、貢菊、亳菊、滁菊等，它們雖有差異但都屬于菊科菊屬，而胎菊則屬于蛇目菊屬。胎菊原產(chǎn)于美國中西部地區(qū)，在我國西部地區(qū)廣為栽培，維吾爾族醫(yī)生將其作為藥材應(yīng)用，認為胎菊有清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效，泡茶飲用可緩解燥熱煩渴、、心慌、胃腸不適、食欲不振、痢疾及瘡癤腫毒等病癥。
研究發(fā)現(xiàn)胎菊中黃酮的量比貢菊高2～6倍，黃酮是強抗氧化劑，可有效清除氧自由基，在改善血液循環(huán)、改善膽固醇和緩解心腦血管疾病方面，胎菊比貢菊的療效好。因此，胎菊更適合“三高人士”以及冠心病等心腦血管病患者，尤其是經(jīng)中醫(yī)辨證為陰虛火旺型的，其主要表現(xiàn)有咽干口燥、大便干燥、眼睛干澀等。
貢菊性質(zhì)偏寒涼，清熱祛火的同時可能會損傷正氣，所以體質(zhì)虛的人不宜連續(xù)喝貢菊茶，一般飲用3～5天就要停用。胎菊比貢菊更寒涼，容易傷人脾胃，更不能長期飲用，否則可引起胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀。身體虛寒、腸胃功能不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用胎菊。冬天比較怕冷、手腳冰涼，小便清長，還容易傷風感冒、拉肚子的人，喝胎菊后容易損傷正氣，越喝則陽虛癥狀越嚴重。
本文內(nèi)容就介紹到這里。上火有很多種原因，而胎菊和貢菊降火的側(cè)重點不同，所以想要喝菊花茶去火的話，還是看自己是因為什么問題導(dǎo)致的上火，針對性的飲用菊花茶才能起到更好的降火效果。
