康乃馨花茶作為一種在我們的生活中非常常見的花茶，不但能喝，而且有很高的養(yǎng)生功效，喝康乃馨花茶可以幫助美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能幫助健脾開胃又減肥，是非常適合女性飲用的一種花茶，具體的功效如下！
康乃馨花茶的功效
1、祛斑除皺
康乃馨花茶對人類的皮膚有著十分積極的作用，它含有多種微量元素，能促進人體血液循環(huán)，而且能加快人體新陳代謝，并能滋養(yǎng)肌膚。平時人們沖泡飲用康乃馨花茶，能抑制色素堆積，淡化色斑，更能增加皮膚彈性，減少皺紋生成。
2、清心除煩
康乃馨花茶是一種性質微寒的健康飲品，平時人們沖泡飲用以后，可以清除身體內(nèi)的熱毒，能緩解煩躁干渴以及情緒不良等不良癥狀，另外康乃馨花茶還能加快人體內(nèi)毒素的代謝，可以防止毒素在身體內(nèi)淤積，經(jīng)常飲用可以起到良好的排毒作用。
3、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌
康乃馨花茶對女性內(nèi)分泌有明顯調(diào)節(jié)作用，防止內(nèi)分泌失調(diào)，也能提高女性卵巢功能，促進雌激素分泌，女性平時經(jīng)常沖泡飲用康乃馨，花茶不單能滋養(yǎng)肌膚，淡化色斑，還能延緩衰老，提高身體各器官功能，而且能防止更年期綜合癥發(fā)生。
4、健胃消食
康乃馨花茶還具有健胃消食的重要作用，它含有的揮發(fā)油和芳香類物質，能讓人們胃口大開，而且它含有一些天然的果酸和烯類成分還能促進消化液分泌，能提高腸胃蠕動速度，可以加快腸胃中食物的消化與吸收，對提高人體消化水平有很明顯的作用。
3、藥用功效
康乃馨不但擁有美麗的外表，它還可以入藥，也可以制成花茶供人們沖泡飲用，它入藥以后，主要功效是美容養(yǎng)顏，清心明目和清消炎除煩。平時兩邊用康乃馨泡水喝，可以吸收多種人體必需的微量元素，能加快身體代謝，也能排毒美容，延緩衰老。
康乃馨的妙用
1、表達愛意
康乃馨是生活中制作切花的常見材料，也是母親節(jié)時天下兒女送給母親的最好禮物，它能表達所有兒女對自己母親真切愛意，是溝通母子、母女感情的最好選擇。
2、美化環(huán)境
美化環(huán)境也是康乃馨的重要功效之一，這種植物鮮花盛開時，花香濃郁，畫心美麗大方，花瓣重重疊疊，觀賞價值極高，能美化環(huán)境裝扮大自然，而且它的葉子還能吸收空氣中的二氣化碳，能讓它們轉化成氧氣釋放到空氣中。
康乃馨花茶的制作方法
由于原料的原因，很多人都只能在市場上買花茶，但是你若有康乃馨花的話，那么其實也可以自己制作的。只要把家里的康乃馨花朵摘下，洗干凈后，放在通風處自然風干或曬干，保存起來就行了。存放小貼士：康乃馨花茶要保存在干燥的器皿里面，放在陰涼干燥的地方，要嚴密封好器皿口，也可以放在包裝袋內(nèi)放入冰箱冷藏使用。
康乃馨的喝法
原料：康乃馨干花3朵、冰糖或蜂蜜適量
泡法：
1、燒300ml的水;
2、把開水倒入裝有康乃馨干花的容器中;
3、加入適量冰糖或蜂蜜;
4、用勺子攪拌均勻;
5、蓋好蓋子燜3分鐘即可開始品嘗。
康乃馨花茶適宜搭配
在泡花茶時可以適量的配些紫羅蘭、玫瑰王、牡丹或臘梅花，這樣的花茶不僅功效多，而且飲用效果還更好。
康乃馨花茶飲用禁忌
1、孕婦喝康乃馨花茶易導致流產(chǎn)。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人飲用康乃馨花茶易導致腹瀉。
3、雖有許多功效，但是也有副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
4、不克喝隔夜的康乃馨花茶，對腸胃不好，易導致身體色素沉著。
綜上所得，康乃馨花茶作為一種非常適合飲用的花茶，喝康乃馨花茶可以幫助滋潤皮膚、美白抗皺，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，滋陰補腎，安神除煩，促進乳房發(fā)育，可以說是專門為女性量身打造的一款花茶！
