眾所周知，桑葉烏龍茶是一種營養(yǎng)價值非常高的茶葉，特別適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群的有效治療。糖尿病合并高血脂癥、糖尿病神經(jīng)病變及并發(fā)癥、心腦血管病人群的輔助治療，具體如下！
桑葉烏龍茶功效
1、防治毛發(fā)和皮膚白化的功效
現(xiàn)代分析表明，桑葉含有較豐富的銅，有防治毛發(fā)和皮膚白化的作用。取桑葉粉15克另取黑芝麻粉20克，二者加白糖調(diào)勻，用白開水送服，長期堅持可使白發(fā)轉(zhuǎn)黑，面容紅潤，并能預(yù)防少白頭發(fā)生。
2、對痤瘡有治療功效
痤瘡是常見于青年人的一種炎癥性皮膚病。進入青春發(fā)育期后，體內(nèi)性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，導(dǎo)致皮脂淤積，堵塞毛囊口，容易形成痤瘡。用桑葉煎劑治療痤瘡，每日取桑葉粉50克，煎水分3次服，一般 15天可見效。也可用桑葉粉調(diào)成糊狀直接敷臉30分鐘后洗凈，也有意想不到的收獲。
3、能夠治療臉部褐色斑
臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱，可用桑葉治療：取桑葉茶1包，沸水浸泡當(dāng)茶飲。1個月為一療程，一般服用20天后即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應(yīng)多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。
4、桑葉洗浴對美容也大有裨益
取桑葉粉50克用開水泡開，倒入浴盆內(nèi)晾涼后洗浴，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，皮膚粗糙的人可使皮膚盡快變得細嫩起。若取冬桑葉粉適量，水煎15分鐘后，再加熱濃縮，藏入冰箱內(nèi)備用。每天清晨洗臉時，置放于洗臉?biāo)芍委熋娌咳赴?、黧黑斑，使肌膚美白增色、光潔如玉。
5、桑葉茶可以減肥
6、桑葉茶能夠消腫
桑葉茶之所以能夠消腫，是因為桑葉有利水的作用。利水作用與利尿作用不同，不光可以促進排尿，還可以使積在細胞中的多余水分排走。所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現(xiàn)象。
7、清血
清血是指將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。血液中的中性脂肪或膽固醇增加過多就是高脂血癥。所以胖人多為高脂血癥患者。桑葉有改善這種高血脂的作用。
另外，高脂血癥病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭發(fā)的1/100那么粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結(jié)果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血癥的同時，又有預(yù)防心肌梗塞和腦溢血的作用。
桑葉茶的副作用
桑葉茶雖然對人體有諸多好處，但她在飲用時也有一定的副作用，特別是那些本身就是寒性體質(zhì)和身體虛弱的人群，在飲用商業(yè)茶以后，會讓身體不適癥狀加重，容易引發(fā)腹痛和腹瀉。另外，女性在月經(jīng)期間，如果飲用桑葉茶，還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，這些都是人們喝桑葉茶時不能忽略的副作用。
喝桑葉茶的禁忌
1、不能過量的飲用
桑葉茶對人體有著非常多的好處，可以達到治療上火，胃疼和失眠等癥狀的作用。但是不可以過量的飲用它。在古代的藥物文獻上知，如果記載中過量的飲用桑葉茶的話可能會導(dǎo)致身體中的精血受到損傷，而且脾胃還會變冷，體質(zhì)變得越來越差，精神逐漸變得萎靡。所以不能過量的飲用桑葉茶，適量的飲用還是有很多益處的。
2、女性經(jīng)期不能飲用
桑葉茶對女性朋友也有很大的益處，有一定的美容養(yǎng)顏的功效。但是女性朋友在經(jīng)期期間不可以飲用桑葉茶，因為桑葉茶性質(zhì)寒涼，女性朋友如果飲用的話會引起身體不舒服，可能會出現(xiàn)腹痛或者月經(jīng)不調(diào)等不良癥狀，對身體健康很不利。所以女性朋友可以選擇在經(jīng)期過后再喝桑葉茶，經(jīng)期的時候一定不能喝。
3、低血糖的人不能喝
低血糖低血壓的患者是不可以飲用桑葉茶的，因為桑葉茶具有很好的降血壓和降血糖的作用，適合高血糖高血壓的患者飲用。低血糖低血壓的人本來血壓和血糖就低，再飲用桑葉茶的話可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖和血壓含量更低，可能會危害到人體的健康。
桑葉茶的喝法
1、桑菊茶
桑葉15g，杭菊花10g，淡竹葉5g。把桑葉，菊花，竹葉用水沖洗凈，一起入鍋，加清水1000ml煎煮為500ml。桑菊茶具有清熱散風(fēng)，益胃明目的功效，可治風(fēng)熱外感，頭昏頭疼，痰熱咳嗽，小便短赤等癥.
2、桑葉鯽魚湯
還有的就是桑葉和鯽魚來煲湯。用桑葉的清香，和桑葉的降低血糖和解熱的作用，配合鯽魚的消渴生津的作用，泡制出味道鮮美的桑葉鯽魚湯。
3、桑葉面點
桑葉干燥，粉碎，作為直接食品添加劑，以5%左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各種糕點，同時還可以制作桑葉饅頭、壓制桑葉面條、包餃子等。不但顏色獨特、增加花樣品種，且具有營養(yǎng)和保健作用。
綜上所得，在中醫(yī)治療中，桑葉作為改善糖尿病及其他各種疑難雜癥的藥物而使用。中醫(yī)將桑樹葉稱為桑葉，認(rèn)為其藥效極為廣泛。有止咳、去熱，治療頭暈眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，治療痢疾、浮腫，補肝、美膚等功效！
