生命健人參味甘性溫，善蓄陽氣，它含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分，能夠生熱暖腹，從而增強人體御寒能力，尤其適合身體虛弱、畏寒怕冷、腸胃不適以及經(jīng)常運動和從事體力勞動的人飲用，適宜飲用好處非常的多，具體如下！
人參的功效
1、大補元氣
人參的營養(yǎng)價值非常之高，且具有大補元氣的效果。由于人參甘溫補虛，能大補元氣、復(fù)脈固脫，為拯危救脫之要藥。適用于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元氣虛極欲脫，氣短神疲，汗出不止，肢冷，脈微欲絕的重危證候。
2、補脾
人參還有很好的補脾功效，對身體具有良好的調(diào)節(jié)作用。人參入脾經(jīng)，為補脾氣之要藥，可用于治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏等癥，常與白術(shù)、茯苓、甘草等藥配伍。
3、益肺
人參對人體肺部健康也有補益的效果，食用之后對身體健康大有好處。因為人參入肺經(jīng)，亦長于補肺氣?？捎糜谥委煼螝馓撊?、咳嗽無力、氣短喘促、聲低懶言、咳痰清稀、自汗脈弱等癥，常與黃芪、五味子、紫菀等藥同用。
4、益腎助陽
人參還是男性朋友的福利藥材，其對男性也具有積極的功效。因為人參入腎經(jīng)，又有益腎氣、助腎陽之功?？捎糜谥委熌I不納氣、肺腎兩虛導(dǎo)致的短氣虛喘、喘促日久之癥，常與蛤蜊、胡桃仁等藥配伍；亦可用于治療腎陽虛衰、腎精虧虛、陽痿宮冷之癥，常與鹿茸、肉蓯蓉等補腎陽、益腎精之品同用。
5、補氣生津
人參的藥用價值是非常強大的，其可以為人體治療多種疾病。那么人參既能補氣，又能生津，適用于氣津兩傷、短氣、口渴者。而人參既能補益肺脾腎之氣，又能生津止渴，故能治療消渴病、氣陰兩傷之癥，若用治熱病氣津兩傷、身熱煩渴、口舌干燥、汗多、脈大無力這，常與石膏、之母同用。
6、補血養(yǎng)血
血氣不夠旺盛或者不穩(wěn)定的人群，也是非常適用人參的。因為人參味甘，能補氣以生血、養(yǎng)血，可用于治療脾氣虛衰、氣虛不能生血導(dǎo)致的氣血兩虛、久病虛羸者，常與白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等藥配伍。
7、安神益智
平時作息規(guī)律不好而導(dǎo)致的一些不良癥狀，食用人參可以有良好的緩解。因為人參歸心經(jīng)，能補益心氣、安神益智，適用于心氣虛弱、心悸怔忡、胸悶氣短、失眠多夢、健忘等癥，常與黃芪、茯苓、酸棗仁等藥配伍。
8、扶正祛邪
人參還具有扶正祛邪的功效，常與解表藥、攻下藥等驅(qū)邪藥配伍，用于氣虛外感或里實熱結(jié)而正氣虧虛之癥。
9、降血脂
人參中含有的人參皂甙 Rb2 能改善血脂，降低血中膽固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白膽固醇，降低動脈硬化指數(shù)，對于高脂血癥、血栓癥和動脈粥樣硬化有治療價值。
10、保護肝臟
人參能增加肝臟代謝各物質(zhì)的酶活性，使肝臟的解毒能力增強，從而增強機體對各種化學(xué)物質(zhì)的耐受力。人參對乙醇的解毒作用十分明顯，它不僅能縮短乙醇麻醉的持續(xù)時間和加快恢復(fù)正常的時間，還能降低血清中 GOT、GPT、ALP 和膽紅素等含量，而且能增加與乙醇代謝有關(guān)的醇脫氫酶和醛脫氫酶的活性，同時將乙醇代謝所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)乙醛迅速地排出體外，還由于過量的氫參與皂甙合成從而有效地保護乙醇中毒的肝臟。
11、提高記憶力
人參提取物對樟柳堿和戊巴比妥鈉造成的記憶獲得不良有拮抗作用，亦能改善環(huán)己酰亞胺和亞硝酸鈉造成的記憶鞏固障礙及40％乙醇造成的記憶再現(xiàn)缺陷。
12、抗疲勞
人參能提高工作能力，減少疲勞，并認(rèn)為這是其興奮中樞的結(jié)果。其作用強度超過苯丙胺，但無苯丙胺的缺點。服用人參，可提高思維能力和勞動效率。人參可使興奮過程的疲憊性降低，表現(xiàn)為神經(jīng)興奮過程的靈活性加強，使神經(jīng)疲憊程度降低，從而可消除各種無力綜合征，顯示抗疲勞作用。
13、抗衰老
人參具有推遲細胞衰老、延長細胞壽命的功能。人參調(diào)整衰老過程和預(yù)防早衰的主要成分是人參皂甙，其主要作用是刺激功能低下的生理系統(tǒng)，使其生理生化反應(yīng)趨于正常，并阻止由于各種原因引起的惡性循環(huán)，以達到延年益壽目的。人參的抗氧化作用是人參抗衰老作用的重要環(huán)節(jié)之一。
14、抗菌抗病毒
不同濃度的人參提取濃縮液對福氏痢疾桿菌、乙型溶血性鏈球菌、產(chǎn)紫青霉菌均有抑制作用。較高濃度對金黃色葡萄球、大腸艾希桿菌、炭疽桿菌、肺炎球菌、黑色曲霉菌、產(chǎn)黃青霉菌有抑制作用。人參莖葉皂甙對單純皰疹病毒Ⅰ型感染細胞有保護作用。人參莖葉總皂甙對細胞的保護作用主要是明顯抑制病毒復(fù)制，而不是直接殺傷病毒。人參提取物對感染森林病毒的動物有保護作用，具有增強干擾素誘導(dǎo)產(chǎn)生的抗病毒能力。
人參的食用方法
1、人參地黃飲
材料：人參3克，生地黃30克。
做法：將人參洗凈后曬干或烘干，研成細粉，生地黃洗凈曬干切片，放入燒過中加水足量，煎煮成300毫升的稠汁，用150毫升煎汁沖泡1.5克人參粉，一天吃兩次。
功效：益氣溫陽，養(yǎng)陰清熱，降血糖。適宜于陰陽兩虛型糖尿病患者飲用。
2、人參薄荷飲
材料：鮮薄荷葉60片，生姜3克，人參5克，生石膏30克，麻黃2克。
做法：取生石膏打碎放入砂鍋中，加水適量，開武火煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，去掉人參蘆頭，并適當(dāng)研碎，和切成薄片的生姜一起煮20分鐘，最后放麻花和鮮薄荷葉沖泡，悶五分鐘后即可飲用。
功效：益氣解表，疏風(fēng)清熱，主治氣虛之人外感風(fēng)熱所致的發(fā)熱頭痛，咽喉腫痛，咳嗽不爽等癥。
3、人參茶
材料：生曬人參3克。
做法：將人參切成薄片，放入保溫杯中，用沸水悶泡30分鐘，可空腹飲用，飲完后加水再泡，最后將人參嚼碎吃下。
功效：大補元氣，防老抗癌，用于老年人群，患病體弱人群，舌淡脈虛人群飲用，健康人群也可以長期服用。
4、人參山楂茶
材料：人參，山楂，白術(shù)，蓮子，山藥各10克，茯苓15克，陳皮，澤瀉，甘草各6克，白糖30克。
做法：將所有藥物洗凈，放入鍋中，加清水用文火煮25分鐘，濾掉藥渣，加入白糖調(diào)勻即可。
功效：補脾胃，止瀉泄，適宜于營養(yǎng)不良，皮膚缺乏光澤的腸炎患者食用。
5、人參大棗茶
材料：人參3克，大棗10枚。
做法：將人參切成薄片，大棗剖開去核，一起放入暖瓶中，沖入1000毫升沸水，蓋上杯蓋燜泡30分鐘，即可飲用。可以多次沖泡飲用，待茶湯味道變淡之后，將人參片和大棗嚼服食用。
功效：益氣補虛，調(diào)養(yǎng)氣血，養(yǎng)護干燥，增強肌肉力量的作用。適宜于面色蒼白，氣血損耗較大， 肢冷多汗，失血過多，中氣虧虛，頭暈，精神不濟，體質(zhì)虛弱者飲用，失血后飲用此茶，能有效緩解氣血虛弱，神疲乏力等情況。注意脾胃熱證，濕邪過盛，舌苔色黃且膩者不宜飲用。
6、人參蓮子茶
材料：白人參6克，蓮子10克，冰糖5克。
做法：將白人參，蓮子和冰糖一起倒入杯中，倒入1000毫升沸水，加蓋悶泡30分鐘即可，邊喝茶湯，邊細嚼蓮子肉和人參，分早，中，晚3次服用完。
功效：白人參味甜略苦，性微涼，可用于治療五臟之氣血不足，體勞成疾，形體虛弱，蓮子味甘，澀，性平，具有補益脾氣，治腹瀉，養(yǎng)腎固精和安神寧心等功效，兩者一同泡茶飲用，可以補氣和中，健脾潤肺，適宜體質(zhì)虛弱，氣血虧虛，食欲不振，中氣不足，精力不濟，常感疲倦，大便稀薄人群飲用。
7、人參二冬茶
材料：人參3克，天冬，麥冬，生地，熟地各12克。
做法：先將人參放入杯中，倒入開水50毫升，加蓋悶泡，另外四味藥搗碎，另用200毫升沸水沖泡，將沖泡好的藥汁兌入人參水中，可以沖泡2到3次，最后將人參渣咀嚼，與茶水一同咽下。
功效：滋陰補氣，培元固本，經(jīng)常服用有增強體質(zhì)和機體抗病能力的效果，是年老體弱者和慢性支氣管炎患者可以多喝的飲品。
人參的食用禁忌
1、忌鐵器，人參不可用鐵鍋，鋁鍋煎煮；
2、人參不宜與茶、葡萄同時服用，否則其所含鞣酸會降低人參的營養(yǎng)價值；
3、實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服，夏季天氣炎熱，而人參大補，所以夏季不宜食用人參；
4、人參是大補之藥，宜從小劑量開始使用，以免導(dǎo)致上火；
5、不宜濫用人參，人參是一種補氣藥，如果沒有氣虛癥狀，或是體質(zhì)壯實的人不宜服用人參，如果多吃或誤用人參反而會出現(xiàn)胸悶腹脹等不良癥狀。
綜上所得，生命健人參紅茶精選祁門紅茶的上等小葉功夫茶為主要原料，富含維生素、礦物質(zhì)及微量元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，帶來持久健康和正宗口感，適宜飲用好處非常的多！值得飲用！
