眾所周知，藏紅花可以說(shuō)是女性必不可少的保健品之一！老中醫(yī)告訴我們，女性在服用藏紅花泡水之后，不僅僅臉色會(huì)越來(lái)越好，精神也會(huì)更加的充沛，令女性越來(lái)越漂亮。但是，藏紅花茶也不是只有適合女性，男性也是非常適合的，且男性飲用好處非常的多，具體如下！
藏紅花對(duì)男人的功效
藏紅花對(duì)男性具有非常好的保健功效，藏紅花對(duì)男人的功效有活血化瘀、解郁安神、調(diào)節(jié)肝腎功能、保護(hù)心腦血管等。男性平時(shí)工作壓力大、應(yīng)酬多，體內(nèi)很容易積累有毒的垃圾，藏紅花活血化瘀能幫助排除體內(nèi)垃圾。男性工作繁忙，容易睡眠不好，藏紅花解郁安神，能輔助睡眠。藏紅花能調(diào)節(jié)肝腎功能，伊朗人認(rèn)為藏紅花能壯陽(yáng)。藏紅花保護(hù)心腦血管，讓男性精力充沛，活力十足。
藏紅花的功效
1、美容養(yǎng)顏
藏紅花茶適合愛(ài)美人士，其具有美容養(yǎng)顏的療效，對(duì)愛(ài)美人士有很大的幫助。有記載，當(dāng)年武則天為了保持容顏就常喝藏紅花茶。女性因?yàn)榉N種原因常常出現(xiàn)氣血虧虛，這樣的病征，以及并發(fā)癥，食用之則氣血活，有利于氣血通暢，血?dú)馔癯渑?，面色紅潤(rùn)。由氣滯血瘀引起的面部生斑，有很好的祛斑效果。
2、活血化瘀通經(jīng)絡(luò)
藏紅花茶活血祛瘀更通絡(luò)，逐瘀化痛還通經(jīng)，對(duì)月經(jīng)有調(diào)理功效，涼血解毒又養(yǎng)血。藏紅花茶對(duì)于女性可改善血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)。如果是氣血方面的問(wèn)題的話(huà)，產(chǎn)后淤血、經(jīng)閉，服用藏紅花有很好的改善作用。
3、解郁安神、調(diào)神靜氣
藏紅花茶氣味芬芳，顏色賞心悅目。常喝藏紅花茶可以解郁安神，調(diào)神靜氣。藏紅花能及時(shí)促進(jìn)人體血液循環(huán)的血氧供給，滿(mǎn)足體內(nèi)氧氣的供應(yīng)，讓人保持思維敏捷、心態(tài)平和，這樣的話(huà)，人體就能維持一個(gè)健康的狀態(tài)，自信滿(mǎn)滿(mǎn)。女性和老年人的保健，這是兩種特殊的群體，對(duì)于神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂、經(jīng)閉癥痕、這些常見(jiàn)的疾病或者病征，產(chǎn)后寮阻、溫毒發(fā)斑、優(yōu)郁痞悶、都是常見(jiàn)的疾病，驚悸發(fā)狂，內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑等效果較好，調(diào)理效果比較理想。
4、涼血解毒、緩解頭痛
藏紅花能緩解頭痛、牙痛、這兩種疼痛，利尿、養(yǎng)神、美容、壯陽(yáng)、對(duì)男女保健有一定的功效，解毒、降壓。
5、增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
常喝藏紅花茶可消除體內(nèi)“垃圾”，對(duì)體內(nèi)的垃圾起到清理作用，增強(qiáng)細(xì)胞免疫力，提高人體抵抗力，對(duì)人體免疫力起到調(diào)節(jié)作用，可及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除因失調(diào)引發(fā)的色斑，進(jìn)而達(dá)到嫩膚的目的。
喝藏紅花茶的禁忌
1、孕婦不要喝藏紅花茶?？催^(guò)宮斗戲的都知道，藏紅花茶會(huì)刺激子宮，其活血功效太霸道，孕婦是無(wú)法承受的！
2、藏紅花不要與茶葉一起喝。藏紅花一般單方入藥，藏紅花泡茶時(shí)，最好也單泡，因?yàn)椴枞~水會(huì)影響藏紅花的吸收和療效，要避免一起喝。
3、喝藏紅花茶要避免服用其他活血化瘀或抗凝藥物。因?yàn)椴丶t花通絡(luò)活血的效果已經(jīng)非同一般了，服用藏紅花期間最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的藥物，如川芎、丹參、腸溶阿司匹林、華法林、肝素等，以免引起出血。
4、吃完大補(bǔ)類(lèi)藥材如紅參、鹿茸等，不要喝藏紅花茶。藏紅花性平，活血養(yǎng)血效果佳，如果和這些“火力”強(qiáng)勁的藥材一起服用，極容易上火。特別是體質(zhì)偏熱的人在服用藏紅花的時(shí)候，更不能同是服用這些大補(bǔ)類(lèi)藥材了。
藏紅花茶適合哪個(gè)年齡段的人喝
1、第一階段20-25歲
這時(shí)期少女的皮膚細(xì)膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好。但是工作壓力的增大，讓她們經(jīng)常透支精力，睡眠時(shí)間減少，導(dǎo)致精神不振、黑眼圈、氣色不佳、出現(xiàn)痘痘。
這時(shí)期吃藏紅花：藏紅花含有豐富的活性蛋白和礦物質(zhì)及碳水化合物，全面補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)理身體的各種機(jī)能，對(duì)失眠、工作壓力大有幫助的。所以，但她們勞累的時(shí)候，喝上一杯藏紅花，將會(huì)帶來(lái)無(wú)比的溫暖。
2、第二階段25-35歲
25歲至35歲是皺紋初現(xiàn)的時(shí)期，很多女性會(huì)在這個(gè)時(shí)期成為媽媽。懷孕時(shí)頭暈乏力、食欲異常、喜酸味和厭油膩，常嘔吐，開(kāi)始出現(xiàn)妊娠斑、妊娠紋，產(chǎn)后的皮膚無(wú)法完美修復(fù)。
這時(shí)期吃藏紅花：當(dāng)女人生產(chǎn)后，身體由于分娩過(guò)程中的損傷，需要好好調(diào)養(yǎng)。泡一杯上好的藏紅花給媽媽?zhuān)丶t花中含有的表皮生產(chǎn)因子和可溶性物質(zhì)有助于人體組織的生長(zhǎng)、發(fā)育及產(chǎn)后復(fù)原。（但是好像醫(yī)生建議說(shuō)，產(chǎn)后一個(gè)月才能吃,不然太補(bǔ)，受不了）
3、第三階段35-45歲
35歲至45歲這個(gè)年齡段，皺紋顯而易見(jiàn)，皮膚變得粗糙晦暗，皮膚加速老化，時(shí)間無(wú)情地奪走母親的青春歲月。面對(duì)生活和工作的壓力，也會(huì)出現(xiàn)各種肌膚問(wèn)題：細(xì)紋出現(xiàn)、皮膚開(kāi)始松弛、長(zhǎng)斑、色素沉著。
這時(shí)期吃藏紅花：堅(jiān)持吃藏紅花，可以讓衰老的腳步走得慢一點(diǎn)。藏紅花中的表皮生長(zhǎng)因子和獨(dú)特的蛋白質(zhì)成分含量的生物活性分子，直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重組，修復(fù)皮膚，保持滋潤(rùn)。
4、第四階段45歲以后
45歲以上的人表皮細(xì)胞再生已不起作用，更年期是女人人生的一個(gè)坎。這一時(shí)期女人會(huì)出現(xiàn)很多生理上的不適應(yīng)，比如心慌氣短、胸悶、眩暈、耳鳴、眼花、情緒波動(dòng)、失眠等表現(xiàn)，更年期的媽媽尤其需要滋陰。
綜上所得，雖然藏紅花是上天送給女人最好的花，特別適合女性飲用，且女性飲用好處非常的多，但是這并不代表男性就不可以飲用喔！相反的，女性飲用藏紅花茶的好處有很多！
