所謂山楂玫瑰菊花茶就是用山楂、玫瑰、菊花茶搭配沖泡飲用的花茶，是一種口感好，營養(yǎng)價值高，同時也功效也非常多的優(yōu)質(zhì)花茶，因此，下面小編就給大家介紹一下山楂玫瑰菊花茶的功效吧！
山楂玫瑰菊花茶的功效
材料：枸杞20粒，玫瑰花20朵
泡法：最好用透明的玻璃杯將枸杞玫瑰花放入杯中，用95度開水沖泡，蓋上蓋子持續(xù)泡五分鐘左右即可飲用。
功效：潤肺、有助于女性滋補肝腎，養(yǎng)肝明目,活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進血液循環(huán)，益人顏，抑制腫瘤
枸杞玫瑰花茶適合絕大多數(shù)人士喝，但是玫瑰花茶具有活血功效，孕婦和經(jīng)量大的女士不宜喝，不然會有副作用。
山楂泡水喝的功效
1、開胃消食
山楂中含有的解脂酶對于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。
2、降低血脂
山楂含黃酮類化合物，可防治心血管疾病、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
3、活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，特別適合血瘀型痛經(jīng)的病人，而且對跌打損傷也有輔助療效。
4、平喘化痰
山楂中含有大量能抑制細菌的成分，對于腹瀉、腹痛等情況有緩解作用，而且山楂中含有的某些物質(zhì)含能起到平喘化痰的作用。
5、催產(chǎn)作用
山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時有催生之效，并能促進產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6、抗衰防癌
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰抗癌的作用。
玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用可滋潤肌膚、促進血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
2、緩解抑郁
中醫(yī)認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
3、調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次。
4、溫胃健脾
玫瑰花茶性質(zhì)溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒等癥。
5、促進血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液，降低心臟充血現(xiàn)象，強化微血管，促進全身血液循環(huán)。
6、消除疲勞
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。
7、去口臭
玫瑰花茶中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。
菊花茶的功效
1、疏風散熱
菊花味辛疏散，體清達表，氣清上浮，微寒清熱，有疏散肺經(jīng)風熱的作用，但發(fā)散表邪之力不強。常用治風熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥狀，經(jīng)常與性能相似的桑葉相須為用，常配伍其他中藥一起使用。
2、平抑肝陽
菊花性寒，入肝經(jīng)?？梢郧甯螣帷⑵礁侮?，常用于治療肝陽上亢，頭痛眩暈的癥狀。可與其他平肝潛陽，清肝熱，熄肝風的的藥一同使用；可配伍其他中藥一起治療肝經(jīng)熱盛、熱極動風者。
4、清肝明目
菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風熱，又能清泄肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中藥泡水喝用于治療肝經(jīng)風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。若有肝腎精血不足，目失所養(yǎng)，眼目昏花，視物不清也可配伍相應(yīng)中藥以達到滋補肝腎，益陰明目的效果。
5、清熱解毒
菊花茶味苦性微寒，能清熱解毒，可用治瘡癰腫毒，可與其他一些中藥配伍使用。不過比起來野菊花本品清熱解毒的效果要弱。
6、抗腫瘤
菊花黃體酮類物質(zhì)里面含有木犀草素和芹菜素，木犀草素可以抑制卵巢癌細胞的運動和侵襲，芹菜素可以抑制視網(wǎng)膜母細胞瘤蛋白的磷酸化使細胞發(fā)生G1期阻滯，也可激活細胞周期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細胞發(fā)生G2/M期阻滯，因此喝菊花茶有抗腫瘤的效果。
7、抗氧化衰老
菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力，有著較強的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關(guān)，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。
8、抗病毒
菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質(zhì)炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花里有效成分達到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至于對艾滋病病毒有著一定的抑制作用。
9、抗菌
菊花茶中的菊花揮發(fā)油可以抑制多種細菌的活性，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最為明顯，而且鮮菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽性菌和桿菌的活性。所以在一定的程度上，菊花茶具有抗菌作用。
10、提神
菊花是一種神經(jīng)強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花茶有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常飲用能使人肢體輕松，醒腦提神。
11、抗心血管疾病
因為菊花中所含的黃體酮成分有降血脂，降膽固醇，抑制血栓和擴張冠狀動脈的作用。所以經(jīng)常飲用菊花類茶飲對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的抑制作用。
12、增強免疫力
菊花中茶含有鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能，另外硒元素也能增強人體免疫力，菊花茶還能補充多種人體需要的氨基酸、維生素，因此喝菊花茶能增強免疫力。
以上就是關(guān)于山楂玫瑰菊花茶的功效的介紹，從上面的介紹中我們就可以看出山楂玫瑰菊花茶的營養(yǎng)價值是非常高的，但是大家在飲用的時候最好也是根據(jù)我們自己的體質(zhì)飲用喔！
