藏紅花茶從名字上面很多的人會誤以為藏紅花茶最適合女性飲用，因此忽視了藏紅花對于男性的優(yōu)勢，因為藏紅花茶對于男性來說也是非常好的，因此，下面小編就給大家介紹一下藏紅花對男人的功效與作用及禁忌吧！
藏紅花對男人的功效
1、補腎壯陽
中醫(yī)認為，藏紅花具有活血化瘀，補血壯陽的效果，藏紅花中的有效成分可以幫助維持腎臟毛細血管的血流速度，保證血管通暢，預(yù)防前列腺疾病，維持腎臟機能，從而達到補腎壯陽的效果。
2、保護肝臟
脂肪和酒精都要通過肝臟和膽囊進行排泄，藏紅花中的藏紅花酸可以加強體內(nèi)膽汁的分泌和排泄，促進脂肪、酒精代謝，在一定程度上幫助男性緩解脂肪肝和酒精肝的問題。
3、保護心臟
藏紅花有活血化瘀的作用，其中還含有多種甙的成分，可以幫助擴張血管，維持血管通暢，提高心臟的耐缺氧能力，減輕心臟負擔(dān)，從而達到保護心臟的目的。
4、輔助睡眠
中醫(yī)認為藏紅花可以解郁安神，藏紅花能在一定程度上幫助改善睡眠障礙的問題，建議有睡眠障礙的人群可以在睡前飲用一杯藏紅花水。
5、防癌抗癌
藏紅花中含有的藏紅花素、藏紅花苦素可以幫助抑制某些癌細胞活性、延緩癌細胞的發(fā)展，如：血細胞癌、乳頭癌、扁平細胞瘤癌等。
男人喝藏紅花茶注意事項
1、服用量
藏紅花有興奮神經(jīng)的作用，服用過多會刺激神經(jīng)，引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致精神亢奮、睡臥不安等問題，若服用量過大，甚至可能會造成中毒反應(yīng)，如：胃腸絞痛、腹瀉、嘔吐、尿血、昏厥等。一般建議服用量為1-3克。泡茶飲用5-8根花絲就可以了。
2、不宜天天服用
一般少量服用是沒有什么問題的，但因為藏紅花有較強的生理活性，未免有刺激神經(jīng)和血管的可能，還是建議每服用3-4天停服1天。
男性喝藏紅花茶禁忌人群
藏紅花對于男性來說，沒有女性那么多禁忌，但是有一種情況是一定不能服用的。有胃腸潰瘍的男性是不能服用藏紅花的，藏紅花有很強的活血作用，它可能刺激血管，引起血管收縮，導(dǎo)致潰瘍破裂出血。
藏紅花茶的沖泡方法
1、將藏紅花5-8根放入杯中。
2、倒入開水3分鐘后即可飲用。
3、可接連續(xù)水3-4次，最后連花絲一起吃下去。
綜上所得，藏紅花被中國衛(wèi)生部和國家食品藥品監(jiān)督管理局批準具有增強免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、去痤瘡、通便等功能！
