山楂玫瑰花茶由山楂、玫瑰花為主要材料制作而成，具有美白美容、促進消化等功效，非常適合愛美的女士喝，不但能減輕女性生理期的疼痛、養(yǎng)顏美容、增進血液循環(huán)，但是在飲用的過程中也是有禁忌的，要不然也有副作用的，具體的介紹如下！
山楂玫瑰花茶飲用禁忌
1、胃酸分泌過多者、病后體虛及患牙病者不宜食用。
2、玫瑰花茶對于內(nèi)寒或有腹瀉癥的人會造成不利，這些人要禁食。
3、玫瑰花茶有活血的作用，孕婦吃多了可能會傷害到胎兒。
4、山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。
5、山楂能刺激子宮收縮，產(chǎn)婦食用極易引發(fā)流產(chǎn)。
山楂玫瑰花茶功效
1、活血化淤
山楂有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能，對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風(fēng)、腰痛疝氣、產(chǎn)后枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等均有療效。
2、增強免疫
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
3、促進消化
山楂含有脂肪酶能促進脂肪消化，并能增加胃消化酶的分泌，促進消化，對胃腸功能具有一定調(diào)節(jié)作用。
4、理氣解郁
玫瑰花具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效，能溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的作用。
5、美容養(yǎng)顏
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K及單寧酸能改善內(nèi)分泌失調(diào)、對抗自由基、抗衰老，并能消除疲勞和促進傷口愈合。
山楂玫瑰花茶的做法
材料：山楂10克，玫瑰花10克
做法：山楂和玫瑰花放入杯中，用開水沖泡五分鐘即可。
玫瑰花茶的沖泡注意事項
1、避免混搭
玫瑰花茶就不能和綠茶一起喝，綠茶會將玫瑰花茶中的營養(yǎng)成分消耗完，我們的身體就無法再進行吸收。我們在泡花茶的時候，最好是成分比較單一，這樣營養(yǎng)物質(zhì)也能更好被吸收。
2、不能用開水泡
用開水泡玫瑰花會將我們花中的營養(yǎng)成分損壞，營養(yǎng)物質(zhì)會很快流失。平時我們在泡花茶的時候用溫?zé)岬乃涂梢?，用開水只會浪費玫瑰花茶的營養(yǎng)，對身體也沒什么好處。
3、不要放太多
不管是什么花都不建議放得太多，畢竟物極必反，如果放的太多，我們的身體根本無法完全吸收它們的營養(yǎng)，就是在浪費花茶。而且對于一些身體比較虛弱，腸胃功能不好的，很多的花茶，它可能偏寒性，喝多了對我們的腸胃并不好，可能還容易造成腹瀉、腸胃不適，所以在泡花茶的時候也不要一次性放太多。
玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
中醫(yī)認(rèn)為，面色紅潤與否與人體氣血關(guān)系密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
2、緩解抑郁
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
3、調(diào)經(jīng)止痛
玫瑰花茶具有活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散瘀，故月經(jīng)量過多的朋友經(jīng)期最好不要飲用玫瑰花茶。
4、治慢性胃炎及肝炎
玫瑰花茶性質(zhì)溫順，健脾降火和血散瘀等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調(diào)理血氣、促進血液輪回，能活血化瘀，可緩和情緒。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
每次取3-5朵的玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內(nèi)分泌失調(diào)癥就會有所改善。且玫瑰花茶還非常適合于因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調(diào)氣血。
6、促進血液循環(huán)
飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強化微血管。情緒低落時，可平衡并強化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐。
溫馨提示：
很多人在喝花茶的時候，會用多種不同的花一起來泡，或者是加上一些別的東西，但其實有些放在一起泡對于身體是沒有好處的，畢竟總會碰到禁忌！
