眾所周知，百合花主要用來(lái)觀賞，尤以荷蘭及日本輸出的切花品種居多，內(nèi)富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價(jià)值和食用價(jià)值，不可否認(rèn)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，因此，下面小編就給大家介紹一下干百合花泡水喝的功效吧！
干百合花泡水喝的功效
1、百合花入藥以后能入心經(jīng)，寧心安神是它的主要功效，平時(shí)它最適合那些神經(jīng)衰弱的人群飲用，特別是人們出現(xiàn)記憶力減退和失眠多夢(mèng)以及頭暈等不良癥狀時(shí)，多喝一些百合花茶，能讓這些不良癥狀很快減輕。
2、平時(shí)多喝百合花茶能補(bǔ)中益氣，緩解人類(lèi)因中氣不足引起的多種不良癥狀，生活中人們出現(xiàn)食欲不振和精神萎靡以及舌干口苦等不良癥就都是中氣不足引發(fā)的，他們多喝一些百合花茶就能讓這些癥狀消失。
3、平時(shí)多喝百合花茶還能滋養(yǎng)肌膚延緩衰老，因?yàn)榘俸匣ú柚泻幸恍┨烊坏亩嗵呛投喾N維生素，它們能滋養(yǎng)膚，增加皮膚彈性，減少皺紋生成，另外平時(shí)多喝百合花茶還能清除身體內(nèi)的自由基，增強(qiáng)細(xì)胞活性，可以延緩衰老，讓人體保持一種年輕的狀態(tài)。
4、百合花茶性質(zhì)柔潤(rùn)，它能入肺經(jīng)，清肺解毒的功效特別出色，平時(shí)人們出現(xiàn)肺熱咳嗽或者氣喘以及呼吸困難時(shí)，都能多喝一些百合花茶，雖然不能讓病情徹底根除，但卻能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)，另外那些患有氣管炎和肺結(jié)核的人群多喝一些百合花茶，對(duì)病情控制也大有好處。
百合花茶的泡法
1、將干百合花放入玻璃杯中。
2、將沸水沖入玻璃杯中，蓋上杯蓋。
3、約十分鐘之后揭開(kāi)杯蓋，加入適量蜂蜜或冰糖。
4、飲用時(shí)輕搖杯身，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。
百合花的花期
百合花一般6月上旬開(kāi)始出現(xiàn)花蕾，7月上旬開(kāi)始花，7月中旬進(jìn)入盛花期，7月下旬花期結(jié)束。
百合花的花語(yǔ)
在中國(guó)百合具有百年好合美好家庭、偉大的愛(ài)之含意，有深深祝福的意義。收到這種花的祝福的人具有單純天真的性格，集眾人寵愛(ài)于一身，不過(guò)光憑這一點(diǎn)并不能平靜度過(guò)一生，必須具備自制力，抵抗外界的誘惑，才能保持不被污染的純真。
百合花茶的保存方法
1、存放在密封罐中
存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是將美麗的花草茶放在深色的罐子里就無(wú)法欣賞茶材的美麗了，所以多半是用透明的罐子來(lái)裝。
2、完全密封
茶材在接觸空氣的時(shí)候會(huì)很容易吸收濕氣而變質(zhì)，所以一定要放在密封罐里。
3、避免接觸強(qiáng)光
經(jīng)常被陽(yáng)光照射會(huì)使茶材的香氣流失，所以要避免。
4、遠(yuǎn)離高溫
高溫也會(huì)使茶材變質(zhì)，所以平時(shí)要儲(chǔ)放在陰涼的地方，但是并沒(méi)有必要特別放在冰箱里，否則取用的時(shí)候常常因溫差而易凝結(jié)水氣造成潮濕。
綜上所得，百合花茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，泡茶時(shí)，每次取百合花2克～3克，用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。茶沏好后色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤(rùn)肺，是夏日里較好的解暑飲品！
