薄荷綠茶，一種很常見的茶飲，特別是在炎熱的夏天，薄荷綠茶可以說是很多人的最愛，不僅可以提神，還可以消暑，當(dāng)然的，除了這些之外，薄荷綠茶的功效還有很多，具體的功效如下！
薄荷泡綠茶的功效
綠茶是我國(guó)主要茶類之一，香氣純正，滋味濃爽，含有的茶多酚、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有護(hù)齒明目、醒腦提神、利尿解乏的作用，而薄荷性涼、味辛，有解郁暑、止煩渴的功效，兩者藥效不沖突，可以一起泡水，兩者在一起泡水喝不僅可以中和口感，還可以加大功效喔！
薄荷綠茶怎么泡
材料：薄荷、蜂蜜、綠茶適量。
做法
1、將薄荷洗凈，放入杯中；
2、加入適量綠茶，沖泡開水；
3、蓋上杯蓋，燜泡5~8分鐘；
4、加入蜂蜜，攪勻，即可。
薄荷茶的功效
1、防治口臭
薄荷葉泡水喝最被人熟知的功效就是能夠幫助清新口氣，防治口臭。因?yàn)楸『扇~能夠有效驅(qū)風(fēng)散熱，對(duì)于因?yàn)樯匣?、口腔炎癥等引起的口臭有很好的調(diào)理作用。另外薄荷葉有解毒的功效，對(duì)于牙齦腫痛也有很好的緩解效果。
2、幫助入睡
薄荷葉泡水喝的時(shí)候其獨(dú)有的清涼香氣能夠幫助放松緊張的情緒，使人身心得到有效的放松，并且還能夠幫助緩解壓抑、郁悶的心情，使人能夠心情愉悅、輕松入睡，有效幫助幫助睡眠質(zhì)量。
3、治療感冒
在感冒的時(shí)候可以用薄荷葉泡水喝，能夠有效幫助改善流鼻涕、鼻塞、發(fā)燒等不適癥狀。薄荷作為一種中藥中常用的藥物，具有很好的疏散風(fēng)寒的作用，且薄荷葉獨(dú)有的清涼感，吸入能夠有效改善鼻塞。
4、散熱消暑
用薄荷葉泡水喝能夠幫助清熱消暑，特別適合炎熱的夏天飲用。因?yàn)楸『芍泻械谋『纱嫉任镔|(zhì)能夠幫助散熱，且薄荷獨(dú)有的清涼感是清涼解暑消暑的良藥。沖泡的時(shí)候用普通泡茶葉的方法即可。
薄荷可以治療什么病癥
1、治風(fēng)熱：薄荷末煉蜜丸，如芡子大，每噙一丸。白沙糖和之亦可。
2、治眼弦赤爛：薄荷，以生姜汁浸一宿，曬干為末，每用一錢，沸湯泡洗。
3、治風(fēng)氣瘙癢：大薄荷、蟑蛻等分為末，每溫酒調(diào)服一錢。
4、治血痢：薄荷葉煎湯單服。
5、治衄血不止：薄荷汁滴之?；蛞愿烧咚螅d裹塞鼻。
6、治蜂蠆螫傷：薄荷貼之。
7、治火毒生瘡如灸，火毒氣入內(nèi)，兩股生瘡，汁水淋漓者：薄荷煎法頻涂。
8、治耳痛：鮮薄荷絞汁滴入。
綜上所述，薄荷的飲用方式很多，其中最典型的就是搭配綠茶一起飲用，薄荷與綠茶一起飲用不僅口感好，且功效也非常的多，是非常值得飲用的！
