眾所周知，薄荷也叫做寶塔花、獨(dú)腳球、酒藥草等，是馬鞭草料植物蘭香草的全草或帶根全草，世界薄荷屬植物約有30種，包含了25個(gè)種，具有很高的藥用價(jià)值，下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
薄荷的種類(lèi)
1、辣薄荷
辣薄荷是一種多年生芳香性草本。莖和枝條四棱形，葉對(duì)生，葉緣具細(xì)鋸齒，輪傘花序聚合成穗狀，頂生于莖或分枝頂端，可藥用，引種自前蘇聯(lián)及保加利亞，上海、江蘇南京和東臺(tái)等地有栽培。
2、歐薄荷
歐薄荷原產(chǎn)歐洲，我國(guó)上海及南京有栽培，為草本植物，根莖匍匐，莖直立，具條紋，輪傘花序，子房無(wú)毛。
3、留蘭香
留蘭香又名綠薄荷、香薄荷、荷蘭薄荷、青薄荷、香花菜、魚(yú)香菜等，是一種唇形科直立多年生草本植物，莖直立，紫色或白色花，花期7-9月，溫度適應(yīng)范圍大，喜濕潤(rùn)、喜光，適宜弱酸性土壤，莖、葉經(jīng)蒸餾可提取留蘭香油，可入藥也可食用。
4、圓葉薄荷
圓葉薄荷又名留蘭香圓葉薄荷，為唇形科薄荷屬植物，氣味清涼芳香，能夠驅(qū)除跳蚤和螞蟻、蟑螂等害蟲(chóng)，并吸附異味，原產(chǎn)中歐，我國(guó)北京、南京、上海、云南（麗江、昆明）均有引種栽培。
5、唇萼薄荷
唇萼薄荷又稱普列薄荷、除蚤薄荷、胡薄荷等，為薄荷屬下的一個(gè)種，碾碎的唇萼薄荷會(huì)有類(lèi)似綠薄荷的濃香氣味，原產(chǎn)中歐及西亞，我國(guó)北京、南京等地有引種栽培。
薄荷有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份。中醫(yī)也認(rèn)為薄荷「性涼味辛，有宣散風(fēng)熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進(jìn)血液循環(huán)、發(fā)汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風(fēng)熱的作用。
薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用；還可降低血壓、滋補(bǔ)心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。
薄荷葉泡茶哪些人不能喝
避免小兒采食薄荷，當(dāng)然也要避免過(guò)量喝薄荷葉茶，常因過(guò)量服用容易引起中毒。除此之外，薄荷葉茶不宜給哺乳期女性飲用，薄荷具有一定刺激性，可減少產(chǎn)婦的乳汁量;體虛多汗者也不宜過(guò)多飲用。薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，近期準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們，最好和薄荷茶保持距離。
薄荷吃多少合適
薄荷入藥時(shí)，使用的劑量一定要嚴(yán)格按照藥方，不能超過(guò)規(guī)定的限量。2、食用薄荷時(shí)，一般每人每日不超過(guò)2毫克/千克體重。
薄荷葉泡水怎么做
食材：薄荷、菊花少許。
做法：將菊花與薄荷一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘即可。菊花清熱解毒、緩解疲勞，與具有提神效果的薄荷一起沖飲效果更佳。
綜上所述，目前的主產(chǎn)地是美國(guó)，最好的薄荷產(chǎn)自英國(guó)，中國(guó)現(xiàn)有12種，野生的有辣薄荷、歐薄荷、留蘭香、圓葉薄荷及唇萼薄荷等，不同的種類(lèi)之前是有不同功效的喔！
