薄荷是一種有特種經(jīng)濟(jì)價(jià)值的芳香作物，也叫做野薄荷、夜息香、銀丹草等，是唇形科薄荷屬多年生草本植物，具有很高的藥用價(jià)值，當(dāng)然的，也可以被制作成花茶飲用，下面小編就給大家介紹一下薄荷花草茶功效與作用吧！
薄荷花草茶的功效
1、清肺潤喉
從食物的歸經(jīng)來看，薄荷性涼，味甘，入肺、胃經(jīng)，若是用來泡水飲用，有利于滋潤肺部，具有一定清肺潤喉的作用，適合一些咽喉疼痛、肺燥、肺熱的人群來服用，具有不錯(cuò)的緩解效果。
2、清熱降火
由于薄荷屬于寒涼食物，聞起來味道很是清涼，泡水飲用有利于降低體內(nèi)的燥熱程度，適合一些體內(nèi)滯熱的人群飲用，有利于緩解身體不適情況，能夠一定程度上的清熱降火的作用。
3、潤腸通便
薄荷性味辛涼，可以滋潤腸道，具有較強(qiáng)的腸道滑利性，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助身體順利排出糞便，并且能夠有效的預(yù)防上火引起的便秘。
喝薄荷茶的禁忌人群
1、經(jīng)期、孕期女性
由于來月經(jīng)、或者處于孕期的女性身體比較敏感脆弱，特別是處于經(jīng)期的女性，體寒會(huì)比較重，容易出現(xiàn)手腳冰涼、痛經(jīng)的情況，不建議食用，以免出現(xiàn)或者加重痛經(jīng)的情況，另外，薄荷刺激性較強(qiáng)，孕期媽媽食用容易刺激到神經(jīng)，可能會(huì)對(duì)胎兒造成不利影響。
2、脾胃虛寒者慎食
因?yàn)槠⑽柑摵巳浩⑽赶鄬?duì)比較虛弱，因此日常生活中盡量避免食用過多薄荷等寒涼性食物，以免加重脾胃的寒涼程度，刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃不適的情況。
3、易過敏體質(zhì)者慎食
因?yàn)楸『傻臍馕逗苁谴碳?，屬于寒涼食物，有些體質(zhì)比較敏感的人群食用薄荷之后可能出現(xiàn)過敏情況，因此建議易過敏體質(zhì)者慎吃薄荷。
喝薄荷茶的適宜人群
適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫疼、風(fēng)熱瘙癢者。泡喝薄荷茶能改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;還可降低血壓、滋補(bǔ)心臟。因此，有以上癥狀朋友不妨嘗試喝一點(diǎn)薄荷葉茶。
薄荷的生長習(xí)性
1、溫度
薄荷對(duì)溫度適應(yīng)能力較強(qiáng)，其根莖宿存越冬，能耐-15℃低溫。其生長最適宜溫度為25℃-30℃。氣溫低于15℃時(shí)生長緩慢，高于20℃時(shí)生長加快。在20℃-30℃時(shí)，只要水肥適宜，溫度越高生長越快。
2、光照
薄荷為長日照作物，性喜陽光。日照長，可促進(jìn)薄荷開花，且利于薄荷油、薄荷腦的積累。
3、土壤
薄荷對(duì)土壤的要求不十分嚴(yán)格，除過砂、過黏、酸堿度過重以及低洼排水不良的土壤外，一般土壤均能種植，以砂質(zhì)壤土、沖積土為好。土壤酸堿度以pH值為6-7.5為宜。
薄荷的種植時(shí)間
薄荷的種植時(shí)間主要根據(jù)各地氣候條件而定。廣東、海南等省一年四季都可栽培，江浙一帶在“清明”前后。溫度回升，常有雨水，濕度大，栽植后易于成活。西南地區(qū)，雨季開始后栽植最好。華北和東北地區(qū)可采用露地栽培和保護(hù)地栽培并舉的方式。栽植一次，可連續(xù)采收2年-3年。
綜上所述，薄荷具有很高的藥用價(jià)值，適用于感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗、風(fēng)火赤眼、風(fēng)疹、皮膚發(fā)癢、疝痛、下痢及瘰疬等癥，外用有輕微的止痛作用，用于神經(jīng)痛等！
