眾所周知，紅茶、山楂與菊花茶都是在我們的生活中非常常見的茶葉種類，當(dāng)然的，紅茶、山楂與菊花茶最典型的還是功效眾多，因此很多的人喜歡把紅茶、山楂與菊花茶一起搭配飲用，具體的功效如下！
紅茶山楂菊花泡水的功效
紅茶能起到補(bǔ)血，暖胃等功效；山楂主去腥羶油膩之積，治積塊，痰塊，血塊，健脾開膈，化飲食，消肉積；菊花茶主治諸風(fēng)，頭眩腫痛，目痛，翳膜，利血脈，治疔瘡，安腸胃，調(diào)四肢，散濕痹，益肺腎，三者可以搭配一起飲用，功效也是很多的！
吃山楂的好處
1、促進(jìn)子宮的復(fù)原
山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
2、開胃消食
開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用開胃。
3、降脂減肥
山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，每日?qǐng)?jiān)持飲用山楂茶，還可以達(dá)到降血脂的功效。
4、治療痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)由于很多痛經(jīng)是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以對(duì)此具有一定的療效。
5、抗衰老
山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
吃山楂的注意事項(xiàng)
1、山楂性寒，吃了會(huì)增加身體的寒氣，如平時(shí)本身就屬于腸胃虛寒，易腹瀉不適的人群，建議少吃或不吃山楂，以免加重病癥。
2、由于山楂中含有大量的果酸、有機(jī)酸、山楂酸等酸性物質(zhì)，食用后腸胃會(huì)分泌大量的胃酸，因此本身胃酸分泌過多的人群也是不宜吃山楂的，否則容易引發(fā)腸胃不適現(xiàn)象。
3、山楂具有很好的降血脂降血壓的作用，如果本身血脂、血壓比較低的人群，是不適合大量吃山楂的，會(huì)讓血壓變得更低，影響身體健康。
4、山楂含有的酸性物質(zhì)以及發(fā)酸糖類，能夠腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，引起齲齒，對(duì)于本身患有牙病的人群，更是會(huì)加重病情。
5、山楂具有破氣和活血作用，這對(duì)于孕婦來說都是禁忌功效，若是孕婦吃多了山楂會(huì)刺激子宮收縮，損傷身體元?dú)猓赡芤l(fā)早產(chǎn)或流產(chǎn)，所以孕婦是不能吃山楂的。
山楂什么時(shí)候上市
山楂的花期在5—6月，開花后經(jīng)過4—5個(gè)月后就有了成熟的山楂果，通常市場上最早上市的山楂是來自山東省，另外種植山楂上市較多的省份還有陜西、山西、河南、江蘇、浙江、遼寧、吉林等，不過剛上市的山楂核質(zhì)硬，果肉薄，味微酸澀，要注意不能過多食用，以免刺激腸胃引發(fā)不適。
以上就是關(guān)于山楂、紅茶與菊花茶功效的介紹，綜上所述，山楂、紅茶與菊花茶都是非常好的茶葉，適宜飲用好處是非常多的喔！
