絞股藍茶主要是用絞股藍制作而成，本身絞股藍屬于一種中藥，從中醫(yī)角度來講，絞股藍性寒、味甘，具有一定的補中益氣、健脾安神、活血補血的作用，當然的，除了這些之外絞股藍茶的各項還有很多，具體的功效如下！
絞股藍茶的功效
1、降血脂
絞股藍中含有的粗皂苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。
2、促睡眠
絞股藍能調節(jié)大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。
3、緩衰老
絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數(shù)、人體皮膚細胞再生次數(shù)由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質（導致人體衰老的物質)的形成，并具有烏發(fā)、生發(fā)、美容皮膚的效果。
4、防抗癌
經(jīng)藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用于腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。
5、提高免疫力
絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數(shù)，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產(chǎn)生，并能誘發(fā)產(chǎn)生干擾素的作用，對免疫系統(tǒng)有雙向調節(jié)作用。
6、降血糖
絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統(tǒng)的機能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
7、消炎絞股藍含有皂苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨床上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風濕性關節(jié)炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。
8、降血壓
絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成并增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。
絞股藍泡水喝的禁忌
1、不宜天天飲用絞
股藍性寒，天天飲用對脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，因此，建議平均一周飲用2—3次即可。
2、腸胃不好，體質偏寒以及孕婦人不宜飲用
絞股藍在飲用時，一部分患者或產(chǎn)生惡心嘔吐，甚至頭暈眼花等不良反應，要特別留意腸胃不好，體質偏寒、懷孕的人群，這類人群是不宜飲用的，喝了容易引起腹瀉和腸胃不適。
3、初次飲用需少量
初次飲用絞股藍的朋友最好先少量飲用，等身體適應后再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味為宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
4、泡茶的水要燒開
絞股藍中含有皂甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
5、不可隔夜飲用
隔夜的絞股藍茶容易滋生細菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便秘，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環(huán)。
6、和性涼的食材或藥材一起吃絞股藍屬于涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用。
絞股藍茶什么味道
本身絞股藍茶的味道是：微苦的。據(jù)中醫(yī)藥書籍中記載，絞股藍是屬于一種中藥材，性寒涼，味微苦，而現(xiàn)在采取特殊的工藝將絞股藍制成茶，作為飲品，它本身的味道依舊是微苦的，不過市面上為了迎合大眾口味，可能會加糖，因此出現(xiàn)絞股藍茶味道有苦有甜。
絞股藍茶如何區(qū)分好壞
絞股藍茶本身是一種中藥材制成的茶，若是用野生七葉絞股藍茶不僅藥性好，而且味道非?？啵话闳耸呛茈y喝習慣的，但由人工種植的五葉絞股藍茶味道就不是很苦，很清新、甘醇，喝完之后讓人回味無窮，因此我們可以根據(jù)絞股藍茶的味道來區(qū)分是七葉還是五葉，七葉絞股藍藥性好于五葉。
綜上所述，適量喝絞股藍茶可以有效的改善身體因氣血虧虛而導致的周身乏力現(xiàn)象，并且可以改善失眠。對于一些高血壓、高血脂患者有很好的輔助治療作用。但是不建議喝的特別多，不然有可能會引發(fā)腹瀉。
