百合、蒲公英，作為生活中非常常見的花茶，兩者在藥理不會(huì)相克，且百合蒲公英花茶在一起飲用毫無疑問功效是非常多的，相關(guān)的介紹如下！
百合蒲公英泡水喝功效
蒲公英百合花茶苦味是淡淡的，不似黃連、黃芩那樣讓人望而生畏，蒲公英茶沖泡，淡淡的苦味里有隱隱的菜葉清香氣味，可以防病祛疾，促進(jìn)健康清熱解毒蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的庁狀，對(duì)于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清膿有較好療效。
百合蒲公英的泡法
1、取1茶匙干蒲公英葉，或3茶匙新鮮蒲公英葉，以1杯燒開的水沖泡即可，同時(shí)適宜加百合花茶即可！
2、取蒲公英葉、百合花茶混合，用1杯開水沖泡。
3、取根干蒲公英根28克，蒲公英百合花茶112克，先壓碎，再以0.6升的開水沖泡，過濾后即可飲用。
百合的營養(yǎng)成分
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鮮百合含水分65.1％，蛋白質(zhì)40％，碳水化合物28.5％(其中包括淀粉、蔗糖、還原糖等)，并含一定量的鉀、胡蘿卜素，以及少量的其他礦物質(zhì)和多種維生素；另外還含有果膠質(zhì)，水解秋水仙堿等有益成分。其水仙堿、秋水仙胺等類似植物堿，能一直癌細(xì)胞增生，臨床用于白血病、皮膚癌、乳腺癌等，有比較明顯的療效。
吃百合的好處
1、養(yǎng)陰潤肺
百合微寒，作用平和，能夠補(bǔ)肺陰，兼能清肺熱，有養(yǎng)陰清肺、潤燥止咳的功效?？捎糜谥委熽幪摲卧镉袩崴鸬母煽壬偬?、咳血或者咽干音啞等癥；同時(shí)還可以用于治療肺虛久咳，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核和咯血等癥。
2、清心安神
百合性微寒，入心經(jīng)，能養(yǎng)陰清心，安神除煩，可用于治療虛熱上擾，失眠、心悸等癥。此外，百合能夠養(yǎng)心肺之陰，又能清心肺之熱，還有一定的安神作用，因此還可用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁等病癥。
3、美容養(yǎng)顏
百合中含有較多的鉀，有利于肌肉興奮，可促使代謝功能協(xié)調(diào)，使皮膚細(xì)嫩，富有彈性，從而減少皺紋。百合鮮品中還富含黏液質(zhì)及維生素有益于皮膚細(xì)胞的新陳代謝，可助養(yǎng)顏。
4、抗癌
百合中含有水解秋水仙堿、秋水仙胺等植物堿，能夠抑制癌細(xì)胞增生，可用于治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、惡性淋巴癌等。同時(shí)百合還有養(yǎng)陰清肺的功效，特別是對(duì)于在接受放射后出現(xiàn)的體虛乏力、口干心煩等癥狀時(shí)，通過食用百合粥可緩解放療的不良反應(yīng)，是一種比較理想的抗腫瘤的“良藥”。
5、抗菌消炎
百合具有消炎、抗菌的作用，百合提取物能夠抑制藤黃微球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、黃霉菌、綠膿桿菌等；百合得到磷莖的提取物對(duì)革蘭氏陽性菌活性的抑制作用也是非常明顯。
6、增強(qiáng)免疫力
百合多糖能夠抗氧化，提高免疫力，百合在體內(nèi)能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，提高人體的免疫力。
綜上所述，百合跟蒲公英沒有相反相克，可以一起泡茶喝。百合潤肺止咳，寧心安神，蒲公英清熱除濕，綜合起來可以美容養(yǎng)顏、治療痘痘，睡眠不好等疾??！
