胖大海是一種中藥材，人們通常喜歡將胖大海泡水喝，胖大海具有很多的功效和作用，所以深受大家的喜愛，但是胖大海也有一些副作用，還有一些人群是不能服用胖大海的，因此，下面小編就給大家具體的介紹一下胖大海泡水的功效與作用吧！
胖大海泡水的功效
1、治療便秘
將胖大海外層皮、軟殼、仁分別水浸提取，對(duì)于麻醉犬，無論何種方法給藥，均可明顯增加腸蠕動(dòng)，此作用可被阿托品所拮抗．1:40萬的果仁浸出液能使離體兔腸蠕動(dòng)增加，這說明胖大海中存在乙酰膽堿成分，對(duì)腸道的環(huán)形肌和縱肌有刺激作用，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速排便，緩解便秘。
2、利尿
胖大海的食用方法以泡水喝為主，其果仁中含有利尿成分，加上泡水食用會(huì)喝下大量的水分，對(duì)腎臟有刺激作用，促進(jìn)尿液的排出。
3、降壓
胖大海仁（去脂干粉）制成25%溶液，給犬、貓靜注、肌注或口服均可使血壓明顯下降．實(shí)驗(yàn)證明：其降壓原理與中樞有關(guān)．亦有報(bào)告指出，胖大海仁水浸劑對(duì)麻醉犬有降壓作用。
4、清除肺熱
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用不是很強(qiáng)，須配伍其余藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽;配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽。
喝胖大海的副作用
胖大海屬于生活中常見的一種藥材，性質(zhì)偏涼，具有清熱降火、化痰止咳的作用，但是具有微毒，長(zhǎng)期喝對(duì)人體健康不利，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應(yīng)，因此一般不建議天天飲用，最好在癥狀痊愈之后，即停喝胖大海為宜。
胖大海怎么泡
泡法一：大海生地茶
原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、綠茶適量
做法：將上述原料一起放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋后悶15分鐘即成，每日飲用2～3劑，可不拘次數(shù)飲用。
功效：此茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效，適合有聲音嘶啞、常干咳、喉中常燥癢、喉部暗紅、聲帶肥厚或有小結(jié)、甚則聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虧虛的慢性咽炎患者飲用，尤其對(duì)兼有大便燥結(jié)的該病患者療效最佳。
泡法二：橄欖海蜜茶
原料：橄欖、綠茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
做法：就橄欖入鍋加適量的清水用大火煎煮3-5分鐘，再放入胖大海和綠茶，加蓋悶5分鐘，調(diào)入蜂蜜即成，可隨意飲用，每天飲1-2劑。
功效：此茶具有清熱解毒、利咽潤喉的功效，適合有咽喉干燥不舒、聲音嘶啞、煩熱盜汗等陰虛燥熱癥狀的慢性咽炎患者飲用。
隔夜的胖大海不建議飲用
因?yàn)榕执蠛Ｖ泻橇枯^高，再加上保溫杯內(nèi)溫度合適的話，這種環(huán)境比較適合微生物的生長(zhǎng)及繁殖；一般建議低溫保存，低溫可以在幫助抑制細(xì)菌的滋生。
待泡好的胖大海水冷卻后，裝入玻璃茶杯中，蓋緊蓋，放在冰箱冷藏；如果是在冬天，室溫低于10攝氏度時(shí)，也可以直接放在室內(nèi)保存。但是一定要注意的是，喝胖大海時(shí)，要加熱后再服用，一方面是因?yàn)樗幮?huì)降低，影響吸收，另一方面以免過涼的胖大海刺激腸胃，引起腸胃不適。
綜上所述，胖大海的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，適宜飲用好處也是很多的，但性質(zhì)寒涼，有小毒，泡水飲用不宜過量，以免刺激腸胃，加重脾胃的寒涼之氣，導(dǎo)致脾胃不適，出現(xiàn)腹瀉、便溏等情況！
