藏紅花茶，一種非常常見(jiàn)的藥材，具有強(qiáng)大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，有鎮(zhèn)靜、祛痰、解痙作用，用于胃病、調(diào)經(jīng)、麻疹、發(fā)熱、黃膽、肝脾腫大等的治療，相關(guān)的介紹如下！
藏紅花茶的作用
1、活血化瘀
在中醫(yī)認(rèn)為藏紅花有活血化瘀的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，保持血管通常，對(duì)淤血情況有所緩解，可用于輔助治療鐵打損傷。
2、調(diào)節(jié)肝腎功能
藏紅花中含有藏紅花酸、藏紅花素等，能夠在一定程度上促進(jìn)膽汁的分泌，幫助肝臟對(duì)酒精等其他物質(zhì)的代謝，可以調(diào)節(jié)肝腎功能，減少男性肝腎的傷害。
3、保護(hù)心血管
藏紅花中含有多種甙類(lèi)成分，適當(dāng)?shù)氖秤?，可以幫助增加血管流血量，?duì)改善心肌供血供氧等方面有一定的幫助，從而達(dá)到保護(hù)心血管的作用。
4、輔助睡眠
在中醫(yī)認(rèn)為藏紅花具有解郁安神的功效，可以幫助改善睡眠不良等癥狀，男性工作繁忙睡眠不好可以喝一杯輔助睡眠。
藏紅花的飲用方法
一、藏紅花泡水
藏紅花泡水是一種十分常見(jiàn)的服用方法，十分方便。
1、將藏紅花5-8根放入杯中。
2、倒入開(kāi)水3分鐘后即可飲用。
3、接連續(xù)水3-4次，最后連花絲一起吃下去。
二、藏紅花泡酒
對(duì)于愛(ài)喝酒的男性來(lái)說(shuō)，這是一種很好的服用方法。
1、取藏紅花3-4克，白酒500毫升。
2、將藏紅花放入白酒中密封。
3、半月后就能開(kāi)蓋飲用，建議每次服用20毫升左右，酒量好的人可以適量增加。
注意：飲酒不可過(guò)量，以免影響腸胃健康；高血壓患者慎用，酒精可能引起血管緊張，導(dǎo)致血壓上升。
藏紅花每天喝多少
藏紅花性味甘平，有小毒，活血化瘀作用十分強(qiáng)，一般用量為1~3克。若平時(shí)泡水飲用的話，建議沖泡一次藏紅花，然后可再次加水3-4次，最后連花絲一起飲下。
喝藏紅花茶要注意什么
1、服用量
藏紅花是一種有小毒的中藥材，生理活性很強(qiáng)，服用時(shí)一定要注意用量，每次服用不能超過(guò)3克，大量服用可能會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng)。
2、單獨(dú)泡水
藏紅花只能單獨(dú)泡水飲用，不適宜加其他花茶或是茶葉一起飲用。若與其他花茶或茶葉一起泡水，其他茶的成分會(huì)影響藏紅花的效用。
大量喝藏紅花茶的危害
1、身體上火
藏紅花有很強(qiáng)的生理活性，能夠加速人體血液循環(huán)，體質(zhì)偏熱者服用過(guò)量后可能會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。
2、內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂
藏紅花中的藏紅花提取物對(duì)女性的子宮平滑肌有很強(qiáng)的興奮作用，女性服用過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)和月經(jīng)紊亂。
3、藥物中毒
藏紅花內(nèi)含胡蘿卜色素、苦味苷及揮發(fā)油，對(duì)呼吸道、腸道、子宮平滑肌、血管等均有興奮作用，大量服用可能刺激血管、神經(jīng)，引起一系列中毒反應(yīng)，如：胃腸道出血、胃腸絞痛、腹瀉、甚至昏迷、神志不清、尿血等癥狀。
綜上所述，藏紅花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，適宜飲用具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開(kāi)結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié)，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用可收到令人心喜，全面提高人體的免疫力的功效?，F(xiàn)代藥理研究證明它對(duì)改善心肌供血供氧等方面療效確切，且有抗癌功效。
