藏紅花屬名貴傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，傳統(tǒng)醫(yī)藥古籍記載藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神之功效，可用于經(jīng)閉癥瘕、產(chǎn)后瘀阻、溫毒發(fā)斑、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂等癥，不可否認(rèn)，功效是非常多的，但喝藏紅花茶也是有相關(guān)禁忌的，具體的介紹如下！
藏紅花的功效和作用
1、藏紅花用作藥用效果非常好，它能活血化瘀，涼血解毒還能美容美顏等功效，前面兩個(gè)咱不說就沖著美容美顏這點(diǎn)小編估計(jì)就不少人想入手了，藏紅花對(duì)預(yù)防心腦血管疾病和調(diào)節(jié)肝腎功能等也有一定的幫助。
2、藏紅花具有美容祛斑等功效，還可以補(bǔ)血、養(yǎng)血、理血、養(yǎng)血、行血，能養(yǎng)又能導(dǎo)起到雙向調(diào)節(jié)的作用，藏紅花還能用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)和產(chǎn)后淤血腹痛等癥狀。
3、根據(jù)本草綱目和現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花可以減輕動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成、減低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到降血脂的效果;它對(duì)氧自由基有抑制效果所以能實(shí)現(xiàn)抗氧化的作用，而且它還能興奮子宮、活血止血、抗腎炎、促進(jìn)視網(wǎng)膜動(dòng)脈血流量等。近年來藏紅花被廣泛的用于冠心病、心絞痛以及血栓閉塞性脈管炎等疾病的治療，并且對(duì)高血壓、高血糖、高血脂有著很好的調(diào)節(jié)效果，具有良好的抗癌活性。
4、據(jù)有關(guān)部門認(rèn)證報(bào)道藏紅花還有增強(qiáng)免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、去痤瘡、通便等功能。
5、藏紅花具有排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠。提高精力的功效，特別是對(duì)于愛美的女性來說具有良好的效果，據(jù)說武則天還經(jīng)常把藏紅花當(dāng)茶喝來達(dá)到美膚美顏的效果呢，如果武則天生活在現(xiàn)代可想而知是多有錢哈哈~另外藏紅花還能降低膽固醇進(jìn)而促進(jìn)了脂肪的代謝。
食用藏紅花的注意事項(xiàng)
1、藏紅花自身有小毒，因此，不能大量的食用，泡水喝每次3~6根即可。
2、藏紅花有很強(qiáng)的活血化瘀的功效，在要進(jìn)行大手術(shù)或者孕婦等人不適合食用，以免引起凝血功能下降，增加手術(shù)難度，也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、藏紅花含有激素類成分，因此，不適合小孩食用，以免出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。
藏紅花一次泡幾根
1、日常保健：5根左右
如果是日常泡水飲用，用于保健，那么建議放5根左右藏紅花就夠了，因?yàn)椴丶t花活血化瘀的效果比較強(qiáng)，正常人用太多了反而會(huì)引起一些不適。
2、治病調(diào)理：1-3克
如果是用于治療經(jīng)閉癥瘕、產(chǎn)后淤阻、溫毒發(fā)作、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂等病癥，則需要用1-3克藏紅花，具體用量和配伍需遵醫(yī)囑。
藏紅花如何保存
1、防潮
最好的防潮效果就是將其密封,，使其與空氣隔絕。因?yàn)椴丶t花一旦暴露于空氣中就容易受空氣中水分影響而受潮發(fā)霉，使藏紅花質(zhì)變，嚴(yán)重影響其使用效果和保存期限。
2、遮光
藏紅花在保存過程中應(yīng)該要注意避免接觸到陽光的照射，因?yàn)榻?jīng)研究顯示，藏紅花一旦接受光照就很容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，將分子進(jìn)行重組，從而影響了藏紅花本來所應(yīng)該擁有的功效。
3、冷藏
家庭保存時(shí)，一般可將藏紅花密封后，放入冰箱冷藏保險(xiǎn)室內(nèi)進(jìn)行封存。大家都知道,溫度越低分子的活動(dòng)性則變慢，這能有效地防止藏紅花過快的質(zhì)變，從而延長了其保存期限。
綜上所述，藏紅花是一種比較名貴的中藥材，它不單能補(bǔ)益氣血，還能滋補(bǔ)身體，而且能通經(jīng)活血，對(duì)維持人體健康有很大的好處，但藏紅花茶畢竟是一種滋補(bǔ)性非常強(qiáng)的茶葉，因此，合理的飲用很關(guān)鍵喔！
