眾所周知，苦丁茶是一種花茶，味道比較苦的保健養(yǎng)生茶，它主要出產(chǎn)海拔較高的山林中，是一種沒有被污染的野生茶葉，人們沖泡飲用它能吸收豐富維生素和礦物質(zhì)也能清熱解毒減肥瘦身，但保質(zhì)期也不是很長，要是過期的話不建議飲用，相關(guān)的介紹如下！
過期苦丁茶的妙用
1、將過期的茶葉用敞口小容器盛著放在冰箱里，可以吸附各種異味;如果雙手有異味，也可以將過期茶葉放在手上搓一搓，同樣有除味的效果。
2、如果過期的茶葉是堆積如山的，那就可以考慮用茶葉來當枕頭的填充物。讓人非常懷念茶葉枕頭的香味。如果茶葉不夠多的話，也可以做成小的香包，隨處掛隨處香，不過不管是枕頭還是小香包，可千萬不要泡到水喔，不然變成一個大茶包了!
3、用過期茶葉水可以去除暖水瓶等的水垢。顏色鮮艷的衣服褪色后，如果用過期茶汁來漂洗，可恢復(fù)它們原來的色澤。嚼上一點干茶葉，就能消除辣椒的辣味。
4、廚房垃圾如直接扔進垃圾筒，常會滲出水分并發(fā)臭。如先將廚房垃圾丟在菜屑架的濾網(wǎng)內(nèi)，并在上方覆蓋一層過期茶葉渣，置放一晚讓它脫水，然后再扔進垃圾筒，這樣廚房垃圾便不會再發(fā)出惡臭了。如雙手有魚腥味，也可用茶葉渣在手上搓一搓，同樣有除味的效果。
5、用很濃的過期紅茶洗頭，就能讓頭發(fā)變成棕色或黑色;是利用了紅茶的功效與作用里的部分保留的對頭發(fā)滋養(yǎng)的效果，如果用很濃得丁香茶洗頭，頭發(fā)就會變成紅色，而且還沒有毒性；即使不想染色洗過頭發(fā)后用廢茶水沖洗，也能去垢除膩，讓頭發(fā)烏黑、柔軟有光澤。
6、新買木質(zhì)家具，如桌椅櫥柜之類，有刺鼻的油漆味，用茶水徹底清洗一遍，那些油漆味自然淡去，多洗幾次便會消失，比非肥皂之類的清潔劑要好得多了。
7、?？吹胶芏嗳思依锏幕ㄅ鑳?nèi)滿布著茶葉渣，大家都知道泡過的茶葉可以當做肥料這回事，雖然過期的茶葉的功效與作用對人體可能不好，但可以促進植物生長，讓葉子更綠更有光澤。下次可以先把過期茶葉用水泡開，再倒至花盆中，就是簡單又省錢的肥料喔。
8、茶葉里含有多量的單寧褥酸，單寧酸具有強烈的殺菌作用，尤其對殺腳氣的絲狀菌特別有效，所以患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來洗腳，日久便會不藥而愈。不過煮茶洗腳，要持之以恒，短時間之內(nèi)不會有顯著效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
苦丁茶的選購方法
1、看外形
選購苦丁茶時，先要看苦丁茶的外形，苦丁茶的葉片看起來會比較厚，摸起來也會有不一樣的感覺，葉片形狀大多數(shù)都會呈現(xiàn)出橢圓形，葉片的大小會比其他茶葉大一點，如果苦丁茶的外形較為粗壯、卷曲，而且沒有茸毛，那就是用嫩芽制作而成的，一般正品的苦丁茶一般是墨綠色的，但是有些人在購買苦丁茶的時候，發(fā)現(xiàn)苦丁茶是淡綠色的，這種淡綠色的苦丁茶質(zhì)量并不是非常的好，我們一定要挑選那種顏色比較濃郁的苦丁茶來購買。
2、試手感
如果抓起一把茶葉，感覺手里有揚起的灰塵，而且還有異物感，那這樣的茶葉最好不要選購，如果抓起來的時候感覺沒有粉末、顆粒和其他碎雜物，那么這種的苦丁茶一般質(zhì)量都是比較好的，但是如果抓起來，發(fā)現(xiàn)苦丁茶中的雜質(zhì)非常多了，那么就不要購買了，這種的苦丁茶喝起來不衛(wèi)生。
苦丁茶的功效
1、補充營養(yǎng)
丁茶就是一種營養(yǎng)豐富的人品，它雖然味道比較苦，但能為人體補充植物蛋白和氨基酸以及維生素c和咖啡堿等多種有益營養(yǎng)成分，對維持人體代謝，增強人體素質(zhì)都有很大好處。
2、降低血糖
苦丁茶中含有豐富的苦丁皂苷，它是一種天然降糖成分，既能促進人體內(nèi)胰島素分泌，又能增強人體的耐糖性，可以讓人類過高的血糖盡快恢復(fù)正常?？喽〔柚泻械亩喾宇愇镔|(zhì)和黃酮類化合物對維持人類心血管健康也有極大好處，經(jīng)常用它泡水喝，可以防止血壓血脂升高。
3、清新口氣去除口臭
苦丁茶能清理口腔中的細菌，而且能阻止那些硫化合物產(chǎn)生，這種物質(zhì)是散發(fā)難聞氣味的重要存在，它的數(shù)量減少以后人們的口臭就能自動消失。
苦丁茶的食用禁忌
苦丁茶保健功效出色食用時禁忌不多，但它性質(zhì)寒涼，生活中那些寒性體質(zhì)或者患有風(fēng)寒感冒的人群都堅持飲用，不然不利于身體內(nèi)寒氣排出，對人體健康不利。處于月經(jīng)期間的女性也僅只喝苦丁茶，不然會讓女性身體內(nèi)氣血受寒，凝滯容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。
苦丁茶怎么泡
在泡制苦丁茶的時候，為了能充分發(fā)揮苦丁茶的功效，最好使用開水、水質(zhì)要好一些，最好用瓷器來裝，這樣更能有利于發(fā)揮苦丁茶的作用。
苦丁茶味道比較重，所以，對于一開始喝苦丁茶的朋友們來說，可以適量少放一些苦丁茶。
苦丁茶在沖飲時，有單獨沖泡和與其他茶葉、藥材混合沖泡兩種泡法，單純以苦丁茶沖泡，原汁原味，清甜爽口，也不失為一種享受。
提醒：茶葉是一種飲品，自然有保質(zhì)期。過了保質(zhì)期或者存放不適當，茶葉就會霉變，無法飲用。
