金銀花甘寒，入肺胃心經(jīng)，據(jù)《本草通玄》記載，金銀花“主脹滿下痢，消癰散毒，補(bǔ)虛療風(fēng)，世人但知其消毒之功，昧其脹利風(fēng)虛之用，余于諸癥中用之，屢見效”?！侗静菥V目》記載“金銀花，善于化毒，故治癰黃疽”，具體的功效如下！
金銀花茶的功效
1、夏天一旦得了風(fēng)熱感冒，先別吃藥，泡一杯金銀花喝，一般連喝3-4次，就有好轉(zhuǎn)。
2、夏季生冷食物多，容易引發(fā)腹瀉及胃腸炎，用金銀花泡水喝不僅可以殺菌止瀉，還可以提高腸胃抵抗能力。
3、出現(xiàn)咽喉腫痛的時候，醫(yī)生會建議多喝水，在喝水的時候加上金銀花，幾乎不用吃藥，連喝2-3天就能好。
金銀花一次喝多少
金銀花作為一種中藥，其建議內(nèi)服用量為10-30克，不宜大量服用，因?yàn)榻疸y花性味甘寒，若是服用過多，其寒性可能會刺激到腸胃，從而易引起腸胃不適，如：腹瀉、便溏、腹痛等。若是需要治療某種疾病，則建議咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況指導(dǎo)用量及配伍。
金銀花適合什么時候喝
金銀花性質(zhì)寒涼，在飯后半小時服用金銀花，可以減少其寒性對腸胃的刺激，防止出現(xiàn)胃腸不適癥狀；另外，飯后半小時至一小時是人體胃腸分泌酶最活躍的時候，這個時候服用金銀花可以更好的吸收其藥效，使其藥物成分得到更好的發(fā)揮。
喝金銀花茶注意事項(xiàng)
1、避免經(jīng)期服用
金銀花性質(zhì)寒涼，女性在服用金銀花的時候最好避開經(jīng)期，若是經(jīng)期服用過多金銀花可能會影響經(jīng)血的排出，從而容易導(dǎo)致經(jīng)血成塊，甚至引起痛經(jīng)。
2、脾胃虛寒者慎喝
金銀花是一種性味甘涼的中藥材，若是脾胃虛寒者過多服用金銀花，可能會加劇腸胃內(nèi)的寒氣，從而引發(fā)或加重原本面色蒼白、手足冰冷、大便溏薄等不適。
3、風(fēng)寒感冒者不宜喝
金銀花是一種清熱解毒的良藥，適用于治療各種熱證，而風(fēng)寒感冒者若是服用金銀花不僅無法緩解癥狀，反而可能會加重不適反應(yīng)。
金銀花茶的沖泡方法
1、將金銀花用清水稍微沖洗一下放入杯中。
2、沖入沸水，加蓋悶泡5-10分鐘。
3、待其稍微冷卻后即可飲用。
4、也可以根據(jù)自己的情況，加入菊花、甘草等藥材一起沖泡。
綜上所述，金銀花，自古就被人們譽(yù)為清熱解毒的良藥，它的性甘寒，氣味十分清香，常用作清熱解毒、祛風(fēng)散熱之用。很多人都喜歡用金銀花來泡水泡茶或者煮粥，皆有清熱涼血之功效。
