菊花甘苦，性涼，無毒，甘草甘平，微涼，無毒；兩者無相克，所以甘草可以和菊花一起泡。而且兩者還可以搭配其他的一起，且兩者在一起飲用不僅是口感的中和，還是功效的結(jié)合，相關(guān)的介紹如下！
菊花甘草的功效
1、清熱解毒
甘草性涼，可清熱，用于風熱感冒，而且甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治勞倦發(fā)熱，解藥毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝經(jīng)，能清肝熱、平肝陽，用于風熱感冒，瘡癰腫毒。甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強。
2、保護眼睛
菊花平肝、清肝明目，又能治風熱上攻或肝火上炎所致的眼睛紅腫疼痛，對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，甘草補益脾胃，泡茶能和中緩急，加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用，所以兩者一起泡可以保護眼睛。
甘草菊花茶不能長期喝
雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效,但甘草的含糖量很高，久服大劑量甘草，可引起浮腫，而且甘草還可抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化，長期服用可能導致血壓上升和低血鉀癥。而且甘草和菊花都是寒性的，長期喝會對身體造成不利影響。
甘草菊花茶的泡法
原料：金盞菊花3朵，甘草5粒，蓮子芯適量，紅百合花3朵，冰糖少量。
做法：首先倒入適當?shù)臎鏊逑匆幌戮栈ǜ什莸仍牧?，洗凈全部放入杯子中，倒入開水（80°到90°左右），浸泡3到5分鐘即可。
功效：清熱去火。不適宜人群：孕婦、兒童。
喝甘草菊花茶注意事項
1、脾胃虛寒者不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花都是涼性的，對脾胃寒涼者不利。2、孕婦不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花性質(zhì)寒涼，而孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用甘草菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
3、兒童也不易和甘草菊花茶，兒童正處于生長發(fā)育的高峰期，和甘草菊花茶有削減陽氣之效，因此最好不要喝。
4、飲用甘草菊花茶有可能出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、溏便等消化道反應，不能一次喝太多。
菊花茶如何飲用
1、將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。
2、隨泡隨飲，變綠勿喝。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放。
3、配枸杞補肝腎，取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以后，即可飲用。菊花味甘，對肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。菊花搭配枸杞，清肝明目，非常適合熬夜學習的學生和上班白領(lǐng)一族。
4、加桑葉治感冒。取菊花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀。
5、搭配山楂枸杞有益健康。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓患者可以多飲用。
6、菊花搭配金銀花，有助于防止風熱感冒及咽喉腫痛。
注意：菊花茶與甘草都不適合長時間的飲用，也不適合每一個都飲用，因此大家在飲用的試試一定要注意！
