眾所周知，洛神花茶的飲用方式很簡單，將洛神花放入玻璃茶壺中，加水煮開即可飲用。但是洛神花的味道較酸，有些人可能喝不習(xí)慣。這時(shí)候，洛神花茶的泡法可以做適當(dāng)?shù)母淖?，?dāng)然的，也可以搭配玫瑰花茶一起飲用，具體的功效如下！
玫瑰洛神花茶有哪些作用
作用一：洛神花中含有大量的有機(jī)酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用，適合食欲不振、消化不良者飲用。
作用二：洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
作用三：洛神花中含有大量的花青素，有保護(hù)肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以調(diào)理肝胃。且玫瑰花有行氣解郁的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑郁傷感等情況。
喝洛神花茶的好處
洛神花茶是由洛神花泡制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)成分。洛神花茶可以有安神的作用，對于美容養(yǎng)顏有幫助作用，同時(shí)也可以起到降壓的功效呢。
有益于平衡血脂，增進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。洛神花在氣溫10℃時(shí)就會停止生長，5℃時(shí)就會枯萎，所以在溫帶地區(qū)很難種植。洛神花茶可以有平衡血脂的作用，對于促進(jìn)消化有好處，還可以有緩解疲勞的作用。
洛神花茶的飲用方法
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開后用小火燜30分鐘，加入白糖適量(依個(gè)人口味)冰鎮(zhèn)風(fēng)味更佳,飲用時(shí)也可加入白蘭地和冰塊，適量飲用有益健康。
喝洛神花茶的注意事項(xiàng)
由于洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會促進(jìn)膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對于體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質(zhì)正常的人，長時(shí)間，天天喝洛神花茶也不太好，所以非常不推薦大家經(jīng)常去喝洛神花茶。
而且我們還需要注意，對于經(jīng)期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶的根部有疏經(jīng)緩下的作用。孕婦飲用可能導(dǎo)致流產(chǎn)，這樣的情況無疑是我們大家都不希望看到的，而且對于經(jīng)期女性而言，生理期大量失血，身體虛弱，同時(shí)如果我們飲用洛神花茶，可能會引起經(jīng)痛，閉經(jīng)，甚至月經(jīng)不調(diào)，影響生育。所以服用洛神花雖然不錯(cuò)，但是也不能長期服用。
而且洛神花除了寒涼，還有降壓、降脂的功效。所以對于血壓原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶會導(dǎo)致血壓更低。不過對于高血壓的人群來說，選擇喝洛神花茶就是非常好的選擇，但是如果我們血壓過低，那么喝洛神花茶輕則導(dǎo)致頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等;重則會引起直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難。
總之，洛神花茶與玫瑰花茶可以說是一種很好的搭配了，但不建議隨便飲用喔！
