枸杞和菊花是人們最喜歡泡來(lái)喝水的兩種東西，這是因?yàn)樗麄儽旧碜詭У男Ч蹠?huì)具有清火的作用，很適合上班經(jīng)常熬夜的人喝，但枸杞菊花茶雖然好，也不是可以隨便飲用的，因此，下面小編就給大家介紹一下喝枸杞菊花茶有些什么禁忌吧！
喝枸杞菊花茶禁忌人群
1、孕婦
菊花是寒性食物，菊花的寒涼之氣對(duì)脾胃也會(huì)造成一定損害，孕婦食用過(guò)多不利于胎兒的發(fā)展。孕期是特殊時(shí)期，飲食方面也應(yīng)該得到格外的關(guān)照，既要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，也不能吃太多影響身體和胎兒健康的食物。
2、感冒炎癥者
枸杞菊花茶不適宜感冒患者、炎癥患者喝，因?yàn)楹阼坭胶途栈▎为?dú)一個(gè)就能影響到病情，何況兩者一起。感冒患者和炎癥患者食用黑枸杞菊花茶，會(huì)加重病情和不利于身體的恢復(fù)。
3、脾虛胃弱者
脾虛胃弱者食用黑枸杞菊花茶會(huì)影響到身體健康，產(chǎn)生腹瀉、腹痛等癥狀，所以脾虛胃弱者不適宜食用黑枸杞菊花茶。
4、陽(yáng)虛體質(zhì)者
枸杞食用過(guò)多容易引起上火，陽(yáng)虛體質(zhì)者食用過(guò)多會(huì)流鼻血。菊花性涼、并且有清熱瀉火的功效，陽(yáng)虛體質(zhì)食用過(guò)多會(huì)損傷正氣。
枸杞菊花茶沖泡注意事項(xiàng)
1、在泡枸杞和菊花時(shí)要注意黑枸杞不能用溫度太高的水沖泡，因?yàn)楹阼坭街械幕ㄇ嗨?、微量元素遇到高溫?huì)遭到破壞。
2、菊花不能放太多，因?yàn)榫栈ㄐ院€能影響胃液的分泌，脾虛胃弱者食用過(guò)多菊花容易產(chǎn)生腹部不適。
3、菊花中的菊花黃銅等物質(zhì)容易被氧化，氧化之后藥效會(huì)有所下降，所以黑枸杞菊花茶最好現(xiàn)喝現(xiàn)泡，不宜久放。
原料：菊花4朵，黑枸杞8粒。做法：將菊花放入杯中沖入沸水，蓋上杯蓋浸泡5分鐘，等待菊花水變溫，加入黑枸杞即可。
喝菊花茶的好處
1、養(yǎng)肝明目
菊花茶含有大量的氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，菊花茶含有養(yǎng)肝明目、清心、潤(rùn)喉等功效與作用。
2、防輻射
多喝菊花茶能起到一定的防輻射作用，菊花茶對(duì)于眼睛疲勞、視力模糊、眼睛干澀等有很好的療效。
3、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗能力
經(jīng)常飲用菊花茶，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗能力，有助于增強(qiáng)人體免疫力，有強(qiáng)身、健體等功效與作用。
4、清熱解毒
菊花性甘、微寒，能清肝瀉火、疏風(fēng)解熱，對(duì)于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、疔瘡腫毒等有輔助的治療作用。
5、抑菌
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，菊花含有腺嘌呤、膽堿、水蘇堿等有效的化學(xué)成分，藥理實(shí)驗(yàn)證明，白菊花茶對(duì)于宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌等有一定的抑制作用和功效。
枸杞適合大部分癡心于工作的年輕人，特別是一部分工作就是對(duì)著電腦的年輕人，對(duì)于清明的功效是非常適合的，眼睛疲勞的時(shí)候，不妨休息一下，喝杯枸杞和菊花泡的茶。
