洛神花是一種健康促進(jìn)劑和天然減肥助推器，但注意下面兩項看您是否合適洛神花洛神花茶的健康益處包括降低血壓，因此不建議血壓低的人食用。如果被血壓低的人食用，可能會導(dǎo)致眩暈、頭痛，甚至還可能損害心臟或大腦，那搭配玫瑰花茶的功效有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧！
喝玫瑰洛神花茶健胃消食
洛神花中含有大量的有機酸、維生素，搭配玫瑰花泡水，可以增加胃酸的分泌，有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用，適合食欲不振、消化不良者飲用。
喝玫瑰洛神花茶美容養(yǎng)顏
洛神花中富含花青素及維生素C，有抗氧化的作用，而玫瑰花中含有多種氨基酸、維生素，兩者一起泡水喝，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有排毒養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
洛神花茶怎么泡好喝
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
洛神花果茶的喝法
一、金蓮花洛神花茶
材料：金蓮花、洛神花、木蝴蝶各1克，冰糖適量
1、將金蓮花、洛神花、木蝴蝶放入杯中，加入煮沸的熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入熱水，和冰糖悶10分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒，治療感冒、咽喉痛、咳嗽、扁桃體炎。
提示：第一道水是用于清洗食材表面的灰塵和臟東西。
二、山楂洛神花茶
材料：山楂75克，洛神花20克，甘草4克，冰糖適量
1、將山楂、洛神花、甘草，用水清洗，放入鍋中。
2、加入適量水，放到爐子上，開大火，將水煮沸，再轉(zhuǎn)小火，煮15分鐘，關(guān)火。
3、濾去茶渣，再往花茶中加入冰糖，即可飲用。
功效：活血益氣，促進(jìn)新陳代謝。
三、玫瑰冰菊茶（洛神花，又稱玫瑰茄）
材料：洛神花1克，菊花3朵，枸杞5粒，泡大海1顆，冰糖適量
1、將洛神花、菊花、枸杞、泡大海倒入杯中，加少許熱水。
2、將第一道水倒掉，再加入煮沸的熱水，蓋上蓋子，悶10分鐘。
3、加入冰糖，即可飲用。
功效：清熱、潤喉、化痰、止咳。
洛神花如何曬干
1、將采集回來的洛神花洗凈。
2、用篩子晾干水后，均勻的鋪在簸箕里，放在太陽底下曬到7成干。
3、將7成干的洛神花隔水小火蒸幾分鐘。
4、蒸好的洛神花重新放回簸箕繼續(xù)放在太陽底下曬，曬干即可。
5、最后用保鮮袋或者保鮮罐來儲存，放在陰涼干燥的地方，或者冰箱。
綜上所述，洛神花中含有大量的花青素，有保護肝功能的作用，搭配玫瑰花泡水，可以調(diào)理肝胃。且玫瑰花有行氣解郁的功效，常喝洛神花玫瑰茶，可以改善煩躁不安、抑郁傷感等情況。
