茉莉茶的功效與作用及禁忌

  茉莉花茶,用綠茶作為原料,通過與茉莉鮮花拌和的方式,利用茶葉吸香,茉莉花吐香的特性,進(jìn)而加工而成的。整個加工過程沒有人工添加助劑的使用,算是純天然的產(chǎn)品,可以長期飲用功效很多,相關(guān)的介紹如下!
茉莉茶的功效與作用及禁忌
  茉莉花茶的主要成分
 
  1、蛋白質(zhì)和氨基酸
 
  飲用茉莉花茶可以補充人體所需要的蛋白質(zhì)和氨基酸,茉莉花茶中約含2%的水溶性蛋白質(zhì),可以通過飲茶被直接吸收利用。
 
  2、多種維生素
 
  飲用茉莉花茶可以補充人體需要的多種維生素。茉莉花茶中具有豐富的水溶性維生素,其飲茶可以補充人體對多種維生素的需要。
 
  3、礦物質(zhì)元素
 
  飲用茉莉花茶可以補充人體需要的礦物質(zhì)元素,茶葉中含有人體所需要的大量元素和微量元素。茉莉花茶的大量元素主要有磷、鉀、鈣、鈉、鎂、硫等;微量元素有鐵、錳、鋅、硒、碘等,常飲茉莉花茶是獲得這些礦物質(zhì)元素的渠道之一。
茉莉茶的功效與作用及禁忌
  茉莉花茶的功效
 
  茉莉花茶對于預(yù)防蛀牙的問題有好處,而且茉莉花茶是可以起到除口臭的功效,這樣對我們口腔健康是有好處的,還開陽里茉莉花茶來幫助大家起到促進(jìn)我們牙齒健康的功效,這樣對我們促進(jìn)牙齒健康也是有好處的。
 
  同時對茉莉花茶來說,實際上還可以有很出色的松弛神經(jīng)功效產(chǎn)生,這樣對消除緊張的情緒是有意義的,這樣還可以幫助穩(wěn)定我們?nèi)梭w的情緒,對我們健康有很大幫助,同時茉莉花茶還可以發(fā)揮出清肝明目、生津止渴的功效,同時因為茉莉花茶可以發(fā)揮出祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、降血壓、強心、抗衰老等多種的功效,這樣對我們健康有所好處,還可以起到提神效果。
 
  在茉莉花茶中是含有大量的揮發(fā)油性物質(zhì)存在,而且茉莉花茶還可以有很強的行氣止痛,解郁散結(jié)功效產(chǎn)生,這樣對我們緩解腸胃不適有意義,是止痛的好選擇。
 
  茉莉花茶還可要發(fā)揮出抗菌消炎的效果。主要是因為茉莉花對于多種的細(xì)菌來說,實際上是可以有抑制作用的,主要是因為茉莉花茶對我們預(yù)防炎癥疾病有好處。而且讓茉莉花茶的健脾功效也很不錯,是大家促進(jìn)腸胃健康的好選擇。
 
  茉莉花茶什么時候喝
 
  1、女性春季最適合喝集茶味之美、鮮花之香于一體的茉莉花茶。
 
  2、茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效。
 
  3、喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛。
 
  4、春季喝茉莉花茶對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)。
茉莉茶的功效與作用及禁忌
  茉莉花茶沏泡方法
 
  1、備具
 
  一般品飲茉莉花茶的茶具,選用的是白色的有蓋瓷杯,或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托),如沖泡特種造型工藝茉莉花茶和高級茉莉花茶,為提高藝術(shù)欣賞價值,通常采用透明的玻璃杯沖泡。
 
  2、燙盞
 
  就是將茶盞置于茶盤,用沸水高沖茶盞、茶托,再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動,爾后去水,這個過程的主要目的在于清潔茶具。
 
  3、置茶
 
  用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出,按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減,一般是花茶2、3克等。
 
  4、沖泡
 
  沖泡茉莉花茶時,頭泡應(yīng)低注,沖泡壺口緊靠茶杯,直接注于茶葉上,使香味緩緩浸出;二泡采中斟,壺口稍離杯口注入沸水,使茶水交融;三泡采用高沖,壺口離茶杯口稍遠(yuǎn)沖入沸水,使茶葉翻滾,茶湯回蕩,花香飄溢……。一般沖水至八分滿為止,沖后立即加蓋,以保茶香。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶,隨即加上杯蓋,以防香氣散失。
 
  5、聞香
 
  茉莉花茶沖泡3分鐘后,即可提起茶盞,揭開杯蓋一側(cè),用鼻聞香,頓覺芬芳撲鼻而來。有興趣者,還可湊著香氣作深呼吸狀,以充分領(lǐng)略香氣對人的愉悅之感,人稱“鼻品”。
 
  6、品飲
 
  經(jīng)聞香后,待茶湯稍涼適口時,小口喝入,并將茶湯在口中稍時停留,以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作,使茶湯在舌面上往返流動12次,充分與味蕾接觸,品嘗茶葉和香氣后再咽下,這叫"口品"。所以民間對飲茉莉花茶有“一口為喝,三口為品”之說。
 
  7、欣賞
 
  特種造型工藝茉莉花茶和高級茉莉花茶泡在玻璃杯中,在品其香氣和滋味的同時可欣賞其在杯中優(yōu)美的舞姿?;蛏舷鲁粮?、翩翩起舞;或如春筍出土、銀槍林立;或如菊花綻放,令人心曠神怡。
茉莉茶的功效與作用及禁忌
  茉莉花茶,只聞其香,不見其花;窨過的花,失了花香,最后都被棄掉。但香氣,是茉莉花魂,花不在,魂在;茶中花魂,其實來之不易。然而,茉莉花茶的香,從來也是飽受爭議,如果說茉莉花茶不夠體面,一定是因為,你不夠懂!

責(zé)編: liuzhiyan
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