菊花對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過(guò)度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效，具體的介紹如下！
菊花茶的功效與作用
黃菊散熱，白菊明目。菊花氣味幽香、涼快舒服，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)。如今市面上的菊花有黃、白菊兩種，分散風(fēng)熱宜用黃菊花，可防治風(fēng)熱傷風(fēng)；平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于頭痛暈厥等表現(xiàn)。還有一種野菊花，其花朵較小較黃，花形也不是很美觀。野菊花清熱解毒的效果最強(qiáng)，對(duì)減輕生瘡、牙痛、口臭都有用。
過(guò)敏性結(jié)膜炎患者不宜喝菊花茶
如果過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者喝菊花茶的話，不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎,特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。
咽喉炎患者不宜喝菊花茶
由于梨花茶有清熱瀉火的功效，所以對(duì)于體質(zhì)虛寒的人來(lái)說(shuō)，如果喝菊花茶會(huì)容易導(dǎo)致正氣損傷。可見(jiàn),用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則適得其反。
脾胃虛寒者不宜多喝菊花茶
用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸?？梢?jiàn),用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
慢性結(jié)腸炎患者不宜喝菊花茶
菊花不叫寒,叫涼,甘微苦,涼,一般情況下,所有人都可以食用菊花,但經(jīng)常手腳冰涼,胃和肚子很涼,一點(diǎn)涼水都不能喝,吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性結(jié)腸炎之類的,那么菊花就不太合適了。
菊花茶一次泡幾朵
一般是三到四朵菊花茶就是很好的，多了反而是造成脾胃失調(diào)的問(wèn)題，選擇每一次喝一點(diǎn)點(diǎn)就好了，不要每天喝。泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2-3分鐘即可。
注意：
菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)，具有極好的抗氧化性能，能協(xié)助人體清除體內(nèi)自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高級(jí)多種健康效果。但黃酮類物質(zhì)非常不穩(wěn)定，很簡(jiǎn)單被氧化，使茶水失掉正本的黃色色澤，成為綠色，其保健效果也會(huì)有所降低。因而菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最佳不要久放。
