菊花茶，一種很典型的花茶，明清時(shí)代菊花茶就作為清涼茶飲用，到清朝已廣泛應(yīng)用于民眾生活中。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾暽畹馁|(zhì)量，因而具有多重保健功能的茶用菊花也越來越受到人們的喜愛，那搭配玫瑰花茶有什么好處呢？相關(guān)的介紹如下！
喝玫瑰菊花茶的好處
1、玫瑰花是溫性之物，具有緩解精神疲勞、安神的功效，而菊花也有提神醒腦，緩解頭痛的作用。因此壓力比較大的人群特別是上班族可以適量飲用此茶，能夠起到舒緩神經(jīng)，放松心情的作用。
2、菊花含有豐富的維生素A以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，服用菊花茶能緩解眼睛疲勞、眼痛等癥狀。而玫瑰花中也含有胡蘿卜素等物質(zhì)，具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能夠保護(hù)眼睛、緩解眼疲勞的。
玫瑰菊花茶怎么泡
材料：菊花10朵、玫瑰花3朵
做法：
1、將菊花和玫瑰花放入壺中，倒入溫水，搖晃幾下之后降水倒掉，使花茶干凈一些。
2、再倒入開水，泡約10分鐘即可。
喝菊花茶玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、玫瑰菊花茶雖然有清熱解毒的效用，但是菊花茶是性寒的，喝太多會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)變寒。因此一定不要長期飲用以及過量飲用。
2、玫瑰花具有活血的功效，而菊花又性寒，這兩類食物是女性在經(jīng)期內(nèi)都不宜食用的。服用之后會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長以及痛經(jīng)的癥狀，因此女性朋友在經(jīng)期內(nèi)最好不要服用此茶。
菊花茶的藥用選方
1、治太陰風(fēng)溫，但咳，身不甚熱，微渴者：杏仁二錢，連翹一錢五分，薄荷八分，桑葉二錢五分，菊花一錢，苦桔梗二錢，甘草八分，葦根二錢。水二杯，煮取一杯，日三服。
2、治肝腎不足，眼目昏暗：甘菊花四兩，巴戟一兩，蓯蓉二兩，枸杞子三兩。上為細(xì)末，煉蜜丸，如梧桐子大。每服三十丸至五十丸，溫酒或鹽湯下，空心食前服。
3、治熱毒風(fēng)上攻，目赤頭旋，眼花面腫：菊花、排風(fēng)子、甘草各一兩。上三味，搗羅為散。夜臥時(shí)溫水調(diào)下三錢匕。
4、治風(fēng)熱頭痛：菊花、石膏、川芎各三錢。為末。每服一錢半，茶調(diào)下。
5、治風(fēng)眩：甘菊花暴干。作末，以米饋中，蒸作酒服。
6、治疔：白菊花四兩，甘草四錢。水煎，頓服，渣再煎服。
7、治病后生翳：白菊花、蟬蛻等分。為散。每用二、三錢，入蜜少許，水煎服。
總之，玫瑰花是比較有名的對(duì)皮膚好的花卉，它含有豐富的維生素C，能起到美白、滋潤皮膚的作用；而菊花所含的類黃酮物質(zhì)具有很好的抗氧化效果，喝菊花茶可以起到潤養(yǎng)皮膚、抗衰老的作用。因此女性朋友可以飲用此茶以改善皮膚。
