枸杞，內含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子含有抗氧化的物質，對于抗衰有一定的好處，還能有延長壽命的作用，對于身體健康來說有一定的好處，那搭配玫瑰花茶有什么好處呢？相關的介紹如下！
喝枸杞玫瑰花茶功效
1、養(yǎng)肝明目
枸杞是常見的滋補藥材，能滋補肝腎、養(yǎng)肝明目，而玫瑰花有疏肝解郁、活血化瘀的作用，兩者一起泡水喝，不僅能為機體補充多種營養(yǎng)，還能起到保護眼睛的作用，能預防夜盲癥和干眼癥。
2、美容養(yǎng)顏
枸杞中含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的枸杞多糖，有美容養(yǎng)顏、抗衰防老的作用，而玫瑰花富含維生素A、維生素C等成分，有抗氧化的作用，經常食用能美白淡斑，枸杞和玫瑰花一起泡水喝，可以使皮膚細嫩、充滿光澤。
玫瑰枸杞茶多久喝一次
玫瑰花枸杞茶是一種很受歡迎的茶飲，主要原料為枸杞、玫瑰花，口感芳香清甜，有養(yǎng)肝明目、調經止痛、美容養(yǎng)顏的功效，一般來說，一周喝3-4次即可，不建議長期食用，以免導致氣血運行失常，從而引起身體不適。
玫瑰花枸杞子怎么泡
原料：枸杞、玫瑰花、蜂蜜、開水。
1、將玫瑰花、枸杞用水洗凈；
2、將兩者放入茶壺中，沖入沸水；
3、蓋上壺蓋，燜五分鐘；
4、加入蜂蜜調味，即可。
喝玫瑰枸杞茶注意事項
1、便秘患者
玫瑰枸杞茶中含有一定的鞣酸，具有收斂的作用，因此，便秘患者不宜食用，以免加重病情。
2、孕婦
玫瑰花有活血化瘀的作用，若孕婦食用，可能會對胎兒產生危害，因此，不建議孕婦喝玫瑰枸杞茶。
3、陰虛火旺者
玫瑰枸杞茶中含有多種營養(yǎng)物質，并且枸杞為滋補藥材，有溫熱身體的作用，因此，陰虛火旺者不宜食用，以免加重身體不適。
綜上所述，玫瑰花營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、礦物質，能促進新陳代謝，和枸杞一起泡水喝，可以緩解疲勞，并且玫瑰花有疏肝解郁的功效，能緩解煩躁情緒。
