白梅花茶泡法
1、取適量此花或茶（一般為：5-10克）熱開水（約400cc）；
2、放入壸中，沖入少量開水迅速倒掉，然后再倒水沖泡1-3分鐘；
3、倒入杯中根據(jù)個(gè)人需要加入蜂蜜或糖即可飲用；
4、可以用2-3g梅花煮粥。
白梅花茶搭配方法
?。?）梅花、白菊花各10g、玫瑰花15g開水沖泡頻服，治療暑熱煩渴；
?。?）白梅花5g、粳米50～100g、加水煎煮，加白糖溫服，治療梅核氣；
?。?）白梅花3g、草決明10g開水泡飲治療高血壓，均有良效。
飲用注意事項(xiàng)
白梅花茶禁忌較少，一般人群都是可以使用梅花的。但是生活中用量要控制。如果是將梅花煎湯服用，那么每次的用量應(yīng)該控制在2克到6克之間，千萬(wàn)不要大量服用。若是將梅花外用，應(yīng)該選擇新鮮的梅花搗爛，而干燥的梅花效果則會(huì)減弱。
此外要注意，孕婦不適合服用梅花。懷孕期間的女性建議最好不要服用梅花。梅花很多人都把他當(dāng)做是一種花茶來(lái)使用，事實(shí)上孕婦不能夠使用，生活中更是不應(yīng)該長(zhǎng)期服用。生活中若使用梅花一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免身體出現(xiàn)副作用。
