檸檬草茶的做法
1、熱水沖泡，用熱水溫?zé)岵鑹?、茶杯，之后將其瀝干。
2、取出3-5g檸檬草，裝入溫過(guò)的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來(lái)。
3、放置約3分鐘后飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
4、將檸檬草取出，以免浸泡過(guò)久讓茶湯變澀，而且適時(shí)取出，可以讓下次回沖時(shí)仍有香氣。
5、如果先放入滾水，再放入檸檬草，能保有檸檬草茶的顏色，也比較耐泡。
口感：檸檬草的味道清淡爽口，香氣怡人，含在口中能生津止渴。
注意事項(xiàng)：孕婦應(yīng)避免服用。
適宜搭配：玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、迷迭香等。
檸檬草茶飲用注意事項(xiàng)
檸檬草茶是可以經(jīng)常喝的，但是不要天天喝，要看自己是什么體質(zhì)，因?yàn)檫@類花茶通常都是比較寒性的，而本身脾胃較虛的人最好不要喝太多。
如果是心火旺盛或正常體質(zhì)的人，可以經(jīng)常飲用，但是要記住不要空腹飲用。
檸檬草茶藥用價(jià)值
檸檬草有健胃、利尿、防止貧血及滋潤(rùn)皮膚，據(jù)印度的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中視檸檬草為治療百病的藥用植物，由此可看出檸檬草的功效與作用是非常多的。
檸檬草還具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤(rùn)肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用。減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發(fā)燒解除頭痛、發(fā)熱等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。
檸檬草還含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調(diào)節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質(zhì)和發(fā)質(zhì)，可加入水中清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。
