金蓮花泡水用多少度水？
沖泡金蓮花茶要用滾燙的熱開水沖泡，如果溫度太低，不利于金蓮花茶的舒展，香氣也不能很好地散發(fā)出來。
沖泡時(shí)，取一茶匙金蓮花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
內(nèi)服：煎湯，1～2錢。外用：煎水含漱。
金蓮花茶搭配泡法
1、金蓮菊花茶：金蓮花、貢菊各3克,沸水沖泡,代茶飲，可清暑解熱。
2、檸檬金蓮花茶：金蓮花3克,沸水沖泡后,兌入幾滴檸檬汁,即清熱解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
3、金蓮薄荷茶：金蓮花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯為量),沸水沖泡,代茶飲用,可以滋潤舒緩喉嚨,防止喉嚨沙啞干澀。
4、金蓮花枸杞茶：金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量,開水沖泡,適量飲用可清咽潤喉,提神醒腦,消食去膩,使人精神振作,嗓音清亮。
5、將一到兩朵金蓮花放入茶杯內(nèi)，白開水沖泡，同茶一起飲用。亦可根據(jù)不同口感同其他藥茶自調(diào)飲用，也可放適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳。
喝金蓮花茶的好處
?。?）金蓮花具有清熱解毒的功效：主要治療癥狀包括口腔潰瘍、扁桃體發(fā)炎、咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒等，尤其在夏秋季節(jié)能夠有效緩解身體燥熱所帶來的不適感。
?。?）金蓮花具有美容潤膚的功效：金蓮花在以前可是官遷貢品，多為官宦人家和皇室成員美容所用，用金蓮花泡茶或者洗臉洗澡可以在一定程度上讓皮膚更加細(xì)膩光滑有彈性。
（3）金蓮花具有抗菌消炎的功效：因此像急性中耳炎、腸炎等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下煎服金蓮花。
?。?）金蓮花具有降低人體血壓的功效：對于高血壓患者或者老年人來講，適量喝些金蓮花泡茶是能夠起到平衡自己身體血壓的作用的。
（5）金蓮花具有祛痱止癢的功效：對于愛長痱子的小孩子來說，用金蓮花煮水洗澡時(shí)可以在很大程度上預(yù)防痱子和祛痱，能夠快速止癢，緩解孩子由于長痱子而引起的難受感。
喝金蓮花茶好處很多，可以單獨(dú)泡飲，也可以搭配飲用。不過，喝金蓮花茶一定要適量，而且金蓮花茶不是人人都適宜喝，孕婦要忌飲，胃寒、寒性體質(zhì)的人也應(yīng)少喝金蓮花茶。
