洛神花和什么一起泡好?
1、金蓮花玫瑰茄茶:玫瑰茄、金蓮花、木蝴蝶各1g,用熱開水沖沏,加入冰糖調(diào)味,無須加蓋,待玫瑰茄泡開即可,代茶飲。此茶能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的效果。
2、玫瑰冰菊茶:玫瑰茄1g,菊花3朵,枸杞子5粒,胖大海1個,開水沖泡5-10分鐘,加入冰糖適量調(diào)味即得。此茶可清咽利喉,潤燥。
3、山楂絡神蜜:玫瑰茄、山楂干各若干,用水煮沸三分鐘,晾涼后調(diào)入蜂蜜即得。長期飲用可健胃消食。
5、玫瑰茄果凍:玫瑰茄40g,純魚膠粉30g,細砂糖lOOg,水1000ml。先將水煮開,熄火,在水中放入玫瑰茄,加蓋燜8分鐘,將玫瑰茄撈出,水過濾。過濾后的水加溫煮開,熄火,在水中加入純魚膠粉和細砂糖,并快速攪拌1分鐘。將攪拌好的果凍液分裝于果凍模中,冷卻后冰箱中冷藏,成型后即可食用。
喝洛神花茶的好處
1、排毒利水
洛神花茶不僅能排毒利水,還有補血養(yǎng)顏的功效,愛美的女士喝起來好處多多哦。
2、解酒
能解除身體的倦怠感,對過量飲酒的人也有緩解作用呢!
3、清熱敗火
夏天飲用可以去火,對嗓子有好處。
4、降血壓
助消化,也是老年人的益友呢。
5、減肥
身材肥胖人士,飲用洛神花茶也能夠減肥。
洛神花茶的副作用
洛神花茶的副作用不多。可作為一種性涼的植物,洛神花,不適合體質(zhì)寒涼的人飲用,不適合經(jīng)期的女性飲用,也不合適孕期的媽媽飲用。
對于體質(zhì)寒涼的人群,飲用過量的洛神花茶,輕則會導致頭痛、腹瀉,重則會損傷脾胃。
對于經(jīng)期的女性,飲用洛神花茶,會引起月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛惡心,還可能對子宮造成危害。
對于孕期的媽媽,飲用洛神花茶,對寶寶也是有影響的,嚴重可能會流產(chǎn)。
所以,雖然洛神花茶的功效特別多,但也要結合適當?shù)臅r期,和自身的體質(zhì),正確飲用,才不會對身體造成危害。因此,喝洛神花茶要根據(jù)自身情況合理選擇,且注意用量。